The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30
679 Kč – 1 089 Kč
The Ohm Collection Sun Safe opalovací krém s minerálním filtrem ochrání vaši pokožku před spálením po dostatečně dlouhou dobu. Díky svému přírodnímu složení bez obsahu alergenů, syntetických konzervantů a chemikálií typu oxybenzon či avobenzon neškodí vašemu zdraví ani vodním živočichům. Pokud tedy hledáte bezpečný, účinný a eticky přijatelný opalovací krém, je tento produkt přesně pro vás!
Popis
Další informace
O značce
Recenze (2)
Popis
- Směs non-nano a nepotahovaného oxidu zinečnatého je zcela bezpečná jak pro vás, tak pro oceán.
- Minerální filtr nepronikne kůží, přesto ochraňuje pokožku proti spálení.
- Hydratační krém je velmi lehký, dobře roztíratelný a vysoce vstřebatelný.
- Díky obsahu vody i pečujícího oleje nemastí ani nevysušuje.
- Lze použít také pod make-up.
Jak funguje přírodní opalovací krém
Celý život na Zemi je propojen s oceánem a těmi, kdo v něm žijí – ať už se jedná o faunu nebo flóru. Za tímto účelem výrobci z The Ohm Collection vyvinuli opalovací přípravky Sun Safe, které jsou bezpečné pro korálové útesy a neobsahují žádné alergeny, syntetické konzervanty a chemikálie typu oxybenzon či avobenzon, které škodí jak lidem, tak korálům a vodním živočichům.
Bonusem je to, že Sun Safe opalovací krémy skvěle hydratují a nezanechávají bílý film na pokožce – skvěle se tak hodí pod make-up.
Sun Safe opalovací krém je velmi hygienický a praktický díky inteligentnímu vzduchotěsnému obalu a dávkovači s pumpičkou, které společně udržují obsah dlouho čerstvý a nekontaminovaný. Jedná se veganský produkt.
Použití
Krém aplikujte na pokožku 15 minut před vystavením pokožky slunci. Postup opakujte po 2 hodinách nebo po každém plavání, výrazném pocení, osušení pokožky ručníkem. Vyvarujte se nadměrnému slunění v čase mezi 12.00 a 15.00 hodinou.
TIP: Své opálení prodloužíte s tělovou emulzí Skin Food – The Ohm Collection Hydratační tělová emulze 2v1 Skin Food. Pečující hydratační emulze je samozřejmě celoroční.
Složení
Oxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%, Voda, Olej ze semen sezamu, Oxid zinečnatý, Olivový ovocný olej, Kokosový olej, Granátové jablko, Kakao, Carnauba vosk, Bambucké máslo, Mrkvový olej, Zeolit, Xanthanová guma, Extrakt z květu měsíčku, Extrakt z řebříčku, Extrakt z buničiny, Olej ze semen maliny, Glyceryl stearát citrát, Cetearylalkohol, Vůně (přírodní kokosový ořech), Olej z levandule, Tokoferol (vitamín E), Kyselina citronová, Glyceryl kaprylát, Citrát stříbrný, Limonen, Linalool – z přírodních esenciálních olejů.
Aktivní složky
Oxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%
Další informace
Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě mimo dosah domácích zvířat a dětí.
Upozornění: Neodolný vůči vodě. Nepoužívejte při přecitlivělosti na některou z uvedených složek.
Prohlášení o alergenech: Obsahuje esenciální oleje. Bez GMO složky, rýži, rýžová vlákna, laktózu, cukr, kvasnice, konzervační látky, umělá barviva, vonné látky nebo aromata. Vhodné pro vegetariány. Košer. Veganské.
The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 v různých variantách.
Další informace
| Hmotnost | - |
|---|---|
| Varianty | 75 ml, 150 ml |
The Ohm Collection
The Ohm Collection je skupina mladých průkopníků, kteří rádi vyrábějí produkty, které fungují. Krásné a účinné výrobky, které prospívají lidem i planetě.
The Ohm Collection je poctou symbolu Ohm. Tento starobylý symbol zakladatelé vybrali, aby posílili a ochránili vysoké vibrace olejů nejvyšší kvality v jejich výrobcích.
Jejich produkty jsou vyráběny na míru pouze z těch nejlepších divokých a organických ingrediencí, olejů a extraktů z celého světa. Každá z nich má své vlastní blahodárné vlastnosti. Značka The Ohm Collection používá pouze čistý, divoce rostoucí kadidlový olej té nejlepší kvality, který získává z nejstarších stromů v Ománu. Tam se stále ještě získává tradičním ručním způsobem. Tento olej a mnoho dalších používají v mnoha jejich směsích. Ingredience získávají od malých farmářů a destilátorů, kteří se zavázali k sociálním a udržitelným zemědělským postupům a k obnově lesů. Všechny výrobky jsou vyráběny ručně.
Pro poskytnutí maximální ochrany svých výrobků používá společnost sklo Miron. Deodoranty v prášku jsou baleny v kovovém obalu, protože 80 % kovu se v Evropě již recykluje, díky čemuž je tato řada bikarbonátových deodorantů v prášku nejvyšší kvality bezpečná na cestách a trvanlivá. Stojánky jsou vyrobeny ze dřeva, které pochází z dobře obhospodařovaných lesů. Tyto lesy mají největší přínos z hlediska boje proti klimatickým změnám, protože místo vykácených stromů se vysazuje více stromů.
Quick Comparison
| The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 remove | Eco by Sonya Přírodní samoopalovací mléko Winter Skin remove | Nui Cosmetics Přírodní opalovací krém SPF 50 remove | Eco by Sonya Pleťový opalovací krém SPF 50 Glory Veil Face sunscreen SPF 50+ remove | The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 150 ml ZLEVNĚNO remove | Odyskin Přírodní opalovací krém SPF30 remove | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 remove | Eco by Sonya Přírodní samoopalovací mléko Winter Skin remove | Nui Cosmetics Přírodní opalovací krém SPF 50 remove | Eco by Sonya Pleťový opalovací krém SPF 50 Glory Veil Face sunscreen SPF 50+ remove | The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 150 ml ZLEVNĚNO remove | Odyskin Přírodní opalovací krém SPF30 remove | ||||||||||||||||||
| Image | |  |  |  |  |  | ||||||||||||||||||
| SKU | 36918-43 | 36933-135 | 36918-46 | 36927-25 | ||||||||||||||||||||
| Rating | 2 recenzí | |||||||||||||||||||||||
| Price | 679 Kč – 1 089 Kč | 790 Kč | 690 Kč | 1 190 Kč | Původní cena byla: 1 089 Kč.1 024 KčAktuální cena je: 1 024 Kč. Uložit 6% | Původní cena byla: 579 Kč.493 KčAktuální cena je: 493 Kč. Uložit 15% | ||||||||||||||||||
| Stock |
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
| |||||||||||||||||||
| Availability | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | |||||||||||||||||||
| Add to cart |
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
| |||||||||||||||||||||||
| Description | The Ohm Collection Sun Safe opalovací krém s minerálním filtrem ochrání vaši pokožku před spálením po dostatečně dlouhou dobu. Díky svému přírodnímu složení bez obsahu alergenů, syntetických konzervantů a chemikálií typu oxybenzon či avobenzon neškodí vašemu zdraví ani vodním živočichům. Pokud tedy hledáte bezpečný, účinný a eticky přijatelný opalovací krém, je tento produkt přesně pro vás!
| Bez použití nanotechnologie s luxusní směsí aloe vera, extraktu z hroznu a raw cacao prášku, které umožnuje postupné opálení, je jen na vás jestli chcete docílit barvy lehkého karamelu nebo až teplého čokoládového bronzu.
Nejlépe se hodí pro světlý až střední tón pleti.
| NUI Cosmetics Natural and Vegan Sun Screen SPF 50 voděodolný opalovací krém s SPF 50 s minerální UV ochranou.
| Revoluční, veganský, přírodní opalovací pleťový krém se širokým spektrem SPF 50+. Šetrný k životnímu i mořskému prostředí.
Novinka je po vůni opravdu příjemná, čímž se dost liší od bývalého SPF 30+. Cíleno a formulováno speciálně pro vysokou ochranu pleti. Vyživuje Vaši pleť a zároveň ji chrání před UVA a UVB zářením. Certifikováno jako nekomedogenní a roztírá se do ztracena - jen slunce pozná, že ho používáte.
| The Ohm Collection Sun Safe opalovací krém s minerálním filtrem ochrání vaši pokožku před spálením po dostatečně dlouhou dobu. Díky svému přírodnímu složení bez obsahu alergenů, syntetických konzervantů a chemikálií typu oxybenzon či avobenzon neškodí vašemu zdraví ani vodním živočichům. Pokud tedy hledáte bezpečný, účinný a eticky přijatelný opalovací krém, je tento produkt přesně pro vás!
Blížící expirace 02/2025
| Lehký, opalovací krém s SPF 30, ideální pro celou rodinu. Odyskin přírodní opalovací krém s minerálními filtry a přírodními složkami poskytuje bezpečnou ochranu před UVA a UVB zářením. Dobře se roztírá a nezanechává bílý film.
| ||||||||||||||||||
| Content |
Jak funguje přírodní opalovací krém
Celý život na Zemi je propojen s oceánem a těmi, kdo v něm žijí - ať už se jedná o faunu nebo flóru. Za tímto účelem výrobci z The Ohm Collection vyvinuli opalovací přípravky Sun Safe, které jsou bezpečné pro korálové útesy a neobsahují žádné alergeny, syntetické konzervanty a chemikálie typu oxybenzon či avobenzon, které škodí jak lidem, tak korálům a vodním živočichům.
Bonusem je to, že Sun Safe opalovací krémy skvěle hydratují a nezanechávají bílý film na pokožce - skvěle se tak hodí pod make-up.
Sun Safe opalovací krém je velmi hygienický a praktický díky inteligentnímu vzduchotěsnému obalu a dávkovači s pumpičkou, které společně udržují obsah dlouho čerstvý a nekontaminovaný. Jedná se veganský produkt.
Použití
Krém aplikujte na pokožku 15 minut před vystavením pokožky slunci. Postup opakujte po 2 hodinách nebo po každém plavání, výrazném pocení, osušení pokožky ručníkem. Vyvarujte se nadměrnému slunění v čase mezi 12.00 a 15.00 hodinou.
TIP: Své opálení prodloužíte s tělovou emulzí Skin Food - The Ohm Collection Hydratační tělová emulze 2v1 Skin Food. Pečující hydratační emulze je samozřejmě celoroční.
SloženíOxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%, Voda, Olej ze semen sezamu, Oxid zinečnatý, Olivový ovocný olej, Kokosový olej, Granátové jablko, Kakao, Carnauba vosk, Bambucké máslo, Mrkvový olej, Zeolit, Xanthanová guma, Extrakt z květu měsíčku, Extrakt z řebříčku, Extrakt z buničiny, Olej ze semen maliny, Glyceryl stearát citrát, Cetearylalkohol, Vůně (přírodní kokosový ořech), Olej z levandule, Tokoferol (vitamín E), Kyselina citronová, Glyceryl kaprylát, Citrát stříbrný, Limonen, Linalool - z přírodních esenciálních olejů. Aktivní složky Oxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%
Další informaceSkladování: Skladujte na chladném a suchém místě mimo dosah domácích zvířat a dětí. Upozornění: Neodolný vůči vodě. Nepoužívejte při přecitlivělosti na některou z uvedených složek. Prohlášení o alergenech: Obsahuje esenciální oleje. Bez GMO složky, rýži, rýžová vlákna, laktózu, cukr, kvasnice, konzervační látky, umělá barviva, vonné látky nebo aromata. Vhodné pro vegetariány. Košer. Veganské. The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 v různých variantách. |
PoužitíNež začnete nanášet samoopalovací mléko Winter Skin, udělejte si peeling celého těla, nejlépe však 24 hodin před aplikací. Doporučujeme masážní Exfoliační rukavici Extreme Exfoliate.
Exfoliací dochází k rozkládání zbytků kůže a odstraňování svrchní vrstvy odumřelých buněk z povrchu pokožky. Výsledkem je jemná kůže připravená na aplikaci produktu. Naneste samoopalovací mléko Winter Skin na čistou a suchou pokožku. V oblastech jako jsou lokty, zápěstí, kolena a kotníky doporučujeme lehkou aplikaci bez nadměrného produktu na vašich rukou. Po aplikaci si důkladně ruce umyjte.
Používejte v průběhu po sobě jdoucích dnů až k požadovanému stupni opálení. Po pár aplikacích budete mít krásnou, medovou barvu. Protože neobsahuje bronzer ani žádné umělé nebo syntetické barvy, můžete hned po aplikaci bez výčitek skočit do postele a nemusíte se bát zabarvení.
Pro prodloužení Vašeho opálení používejte tělový sprchový šampón Body Wash, který není složený z mýdla a olejů, které nesmývají barvu opálení.
SloženíAbsolutně NIC SYNTETICKÉHO nebo UMĚLÉHO. Vyrobeno pouze s ORGANICKÝMI A PŘÍRODNÍMI SLOŽKAMI, certifikováno Organickým potravinovým řetězcem Austrálie. Ingredients INCI: Aloe Barbadensis (Organic Aloe Vera) Leaf Juice*, Coco-Caprylate (Plant Derived)**, Dihydroxyacetone (Natural Sugar Cane Derived)**, Glycerin (Organic Vegetable Derived)*, Glyceryl Stearate (Root Vegetable Derived)**, Stearic Acid (Vegetable Derived)**, Potassium Cetyl Phosphate (Vegtable Derived)**, Cetyl Alcohol (Natural Vegetable Derived)**, Xanthan Gum (Sugar Derived)**, Lecithin (Organic Sugar Derived)*, Tocopherol (Natural Vitamin E)**, Chamomilla Recutita Flower Extract (Organic Chamomile)*, Pelargonium Graveolens (Organic Rose Geranium) Oil*, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate (Vegetable Derived)**, Sambucus Nigra Fruit Extract (Elderberry)**, Theobroma Cacao (Cocoa) Fruit Powder**, Vitis Vinifera (Grape) Skin Extract**, Parfum (Natural Fresh Botanical Blend)**, Geraniol**, Linalool (Plant Derived)**, Citronellol** *Certifikované, organické. **Natural. Uchovávejte při teplotě do 30C. Výrobek neobsahuje sluneční ochranu. NO GMO’S, NO Parabens, NO Propylene Glycol, NO Synthetic Fragrances, NO Artificial Dyes, NO Aluminium, NO Phenoxyethanol, NO PEGS, NO Animal Derivatives, NO SLS/SLES AUSTRALIAN MADE – CERTIFIED ORGANIC – VEGAN – CHOOSE CRUELTY FREE – CERTIFIED TOXIC FREE – LICENSED by PETA
 
Další informaceVýrobek neobsahuje sluneční ochranu. Skladování: Uchovávejte při teplotě do 30 °C. Eco by Sonya Přírodní samoopalovací mléko Winter Skin 200 ml. | Kvalitní a čistě přírodní opalovací péče je základním klíčem k ochraně Vaší pokožky před škodlivými paprsky, předčasným stárnutím a pigmentovými skvrnami.
PoužitíNaneste krém na čistou, suchou kůži a rovnoměrně natřete pokožku cca 20 minut před sluněním. Aplikujte znovu za 1-2 hodiny či po plavání nebo nadměrném pocení. Naše nejlepší rady, jak zůstat na slunci v bezpečí
SloženíAbsolutně NIC SYNTETICKÉHO nebo UMĚLÉHO. Vyrobeno pouze s ORGANICKÝMI A PŘÍRODNÍMI SLOŽKAMI, certifikováno Organickým potravinovým řetězcem Austrálie. Ingredients INCI Actives: 25 % (W/W) Non-Nano Zinc Oxide (Naturally Occurring Mineral)** Inactives: Organic Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil*, Purified Water**, Organic Euphorbia Cerifera (Candelilla) Wax*, Organic Polyglyceryl-3 Polyricinoleate (Vegetable Derived)*, Potassium Cetyl Phosphate (Vegetable Derived)**, Organic Isostearic Acid (Plant Derived)*, Organic Glycerin (Vegetable Derived)*, Organic Polyhydroxystearic Acid (Vegetable Seed Derived)*, Sodium Chloride**, Organic Maltodextrin (Vegetable Derived)*, Organic Xanthan Gum (Sugar Derived)*, Organic Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil*, Organic Calendula (Marigold) Extract*, Organic Hippophae Rhamnoides (Sea Buckthorn) Oil*, Organic Sodium Hyaluronate (Hyaluronic Acid)*, Organic Bisabolol (Derived from Chamomile)*, Organic Terminalia Ferdinandiana Fruit (Kakadu Plum) Extract*, Sodium Ascorbate (Natural Vitamin C)**, Organic Tocopherol (Vitamin E)*, Organic Coriandrum Sativum (Coriander) Oil*, Organic Thuja Plicata (Hinokitiol) Extract*, Organic Citrus Grandis (Grapefruit) Seed Extract*. *Certifikované, organické **Natural NO Synthetic Fragrances, NO Animal Derivatives, NO Synthetic Ingredients, NO Food Colouring, NO PEGS, NO Parabens, NO SD Alcohol, NO Phthalates, NO Petrochemicals, NO Propylene Glycol, NO Phenoxyethanol, NO Artificial Dyes, NO SLS/SLES, NO GMO’S, NO Formaldehyde, NO Aluminium, NO Sulphates AUSTRALIAN MADE – CERTIFIED ORGANIC – VEGAN – CHOOSE CRUELTY FREE – CERTIFIED TOXIC FREE – LICENSED by PETAKlíčové složkyKyselina hyaluronová pomáhá udržovat vlhkost v pleti, díky ní je pleť hydratovanější a plnější, což má za následek hladší texturu pleti. Méně viditelných jemných linek, vrásek a napomáhá vypnutí a pružnosti pokožky. Rakytník řešetlákový poskytuje dodatečnou ochranu před povětrnostními vlivy s antioxidanty, jako jsou vitaminy A, C a E. Regenerační a regenerační vlastnosti, které napomáhají vyživování pokožky. Švestka Kakadu má vysoký obsah vitaminu C, který dělá zázraky a pomáhá redukovat jemné linky a vrásky. Vypíná, zlepšuje pružnost a rozjasňuje vzhled pleti.Další informaceSpolečnost Eco By Sonya byla založena v australském Queenslandu, kde mají nejvyšší výskyt rakoviny kůže na světě, a tak je Vám jasné, proč ochranu před sluncem berou velmi vážně. Skladování: Uchovávejte při teplotě do 30 °C. Eco by Sonya Pleťový opalovací krém SPF 50 Glory Veil Face sunscreen SPF 50+ 75 ml. |
Jak funguje přírodní opalovací krém
Celý život na Zemi je propojen s oceánem a těmi, kdo v něm žijí - ať už se jedná o faunu nebo flóru. Za tímto účelem výrobci z The Ohm Collection vyvinuli opalovací přípravky Sun Safe, které jsou bezpečné pro korálové útesy a neobsahují žádné alergeny, syntetické konzervanty a chemikálie typu oxybenzon či avobenzon, které škodí jak lidem, tak korálům a vodním živočichům.
Bonusem je to, že Sun Safe opalovací krémy skvěle hydratují a nezanechávají bílý film na pokožce - skvěle se tak hodí pod make-up.
Sun Safe opalovací krém je velmi hygienický a praktický díky inteligentnímu vzduchotěsnému obalu a dávkovači s pumpičkou, které společně udržují obsah dlouho čerstvý a nekontaminovaný. Jedná se veganský produkt.
Použití
Krém aplikujte na pokožku 15 minut před vystavením pokožky slunci. Postup opakujte po 2 hodinách nebo po každém plavání, výrazném pocení, osušení pokožky ručníkem. Vyvarujte se nadměrnému slunění v čase mezi 12.00 a 15.00 hodinou.
TIP: Své opálení prodloužíte s tělovou emulzí Skin Food - The Ohm Collection Hydratační tělová emulze 2v1 Skin Food. Pečující hydratační emulze je samozřejmě celoroční.
SloženíOxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%, Voda, Olej ze semen sezamu, Oxid zinečnatý, Olivový ovocný olej, Kokosový olej, Granátové jablko, Kakao, Carnauba vosk, Bambucké máslo, Mrkvový olej, Zeolit, Xanthanová guma, Extrakt z květu měsíčku, Extrakt z řebříčku, Extrakt z buničiny, Olej ze semen maliny, Glyceryl stearát citrát, Cetearylalkohol, Vůně (přírodní kokosový ořech), Olej z levandule, Tokoferol (vitamín E), Kyselina citronová, Glyceryl kaprylát, Citrát stříbrný, Limonen, Linalool - z přírodních esenciálních olejů. Aktivní složky Oxid zinečnatý, non-nano a bez povlaku 10%
Další informaceSkladování: Skladujte na chladném a suchém místě mimo dosah domácích zvířat a dětí. Upozornění: Neodolný vůči vodě. Nepoužívejte při přecitlivělosti na některou z uvedených složek. Prohlášení o alergenech: Obsahuje esenciální oleje. Bez GMO složky, rýži, rýžová vlákna, laktózu, cukr, kvasnice, konzervační látky, umělá barviva, vonné látky nebo aromata. Vhodné pro vegetariány. Košer. Veganské. The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 150 ml. | Natural Sunscreen SPF30 na obličej i tělo
Použití
SloženíZinc oxide, coco-caprylate, butyrospermum parkii (shea butter), c10-18 triglycerides, hydrogenated olive oil stearyl esters, caprylic/capric triglyceride, helianthus annuus (sunflower) seed oil, jojoba esters, helianthus annuus (sunflower) seed wax, copernicia cerifera cera, silica, theobroma cacao (cocoa) seed butter, parfum (fragrance), polyhydroxystearic acid, candelilla cera, carthamus tinctorius (safflower) seed oil, rosa canina fruit oil, acacia decurrens flower wax, polyglycerin-3, tocopherol, calendula officinalis flower extract, camellia sinensis leaf extract.Další informaceUpozornění: Krém je vhodný pro děti od 2 let. Krabičku prosím kompostujte a hliníkovou tubu recyklujte. V případě potřeby si prosím ponechte plastový uzávěr pro další tubu. Skladování: Uchovávejte jej na suchém místě mimo dosah slunce. Odyskin Přírodní opalovací krém SPF30 75 ml. | |||||||||||||||||||
| Weight | - | - | 0,1 kg | 0,1 kg | - | - | ||||||||||||||||||
| Dimensions | - | - | - | - | - | - | ||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||
| Prodává se na | 339 | 168 | 29 | 246 | 0 | 98 | ||||||||||||||||||
| Přeprava |
Související produkty
The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30 150 ml ZLEVNĚNO
Původní cena byla: 1 089 Kč.1 024 KčAktuální cena je: 1 024 Kč.
The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 15
679 Kč – 1 089 Kč
Earth Harbor Eclipse opalovací krém 30SPF
643 Kč – 1 173 Kč
Odyskin Přírodní opalovací krém SPF30
Původní cena byla: 579 Kč.493 KčAktuální cena je: 493 Kč.
Nikca
Janina Černá
podle výrobce je možné používat produkt u lidí všech věkových kategorií, jen je potřeba u dětí mladších 6 let, namazat větší vrstvu a samozřejmě je nevystavovat slunci tolik, jako u dospělých. 🙂
Zdravím Vás,
Janina
opalovací krém
(ověřený zákazník)The Ohm Collection BIO přírodní opalovací krém SPF 30