Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický
50 Kč
Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
Popis
Další informace
O značce
Recenze (0)
Popis
Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světla
I malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění.
Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Červená fólie efektivně blokuje modré světlo
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
Oranžová fólie zachová čitelnost displeje
Oranžová ochranná fólie se dá využít na všech displejích, které potřebujete používat i večer – LCD displeje spotřebičů, dětských elektronických chůviček, termostatu, alarmu či budíku. Poslouží například i na přelepení osvětlení schodiště.
Proti nepříjemnému světlu z exteriéru
Oranžová fólie poslouží například i na přelepení reflektoru, který vám z ulice nepříjemně svítí do ložnice. V případě potřeby se dá lehko odlepit, nedopustíte se tak žádného vandalismu. Navíc má oranžové světlo venku v noci podstatně menší dopad pro volně žijící druhy.
Cukfree Podcast s Hynkem Medřickým
o světle
Další informace
Rozměry: 25 x 12,5 cm
Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický v různých variantách.
Další informace
| Hmotnost | 0,01 kg |
|---|---|
| Rozměry | 25 × 12,5 cm |
| Varianta | Oranžová, Červená |
Vitae
Světlo, které respektuje váš rytmus.
Díky objevům v chronobiologii dnes víme, že světlo není jen vizuálním médiem, ale také nejsilnějším regulátorem našich cirkadiánních hodin.
Hynk Medřický, který stojí za vynálezem Vitae vyrábí produkty, které pomáhají synchronizovat tyto nesmírně důležité vnitřní hodiny.
Vitae je vynalezená a vyráběná v České republice, vyvíjená ve spolupráci s předními biology, kolorimetristy a inženýry.
Quick Comparison
| Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře remove | Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda remove | Vitae Oranžové brýle filtr modrého světla v pouzdře remove | Proč spíme Matthew Walker remove | Vitae Světle červené brýle filtr modrého světla v látkovém obalu remove | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře remove | Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda remove | Vitae Oranžové brýle filtr modrého světla v pouzdře remove | Proč spíme Matthew Walker remove | Vitae Světle červené brýle filtr modrého světla v látkovém obalu remove | ||||||||||||||||||||||||||
| Image |  |  |  |  |  |  | ||||||||||||||||||||||||||
| SKU | 36932-1 | 36951-55 | 36932-3 | 36951-63 | 36932-7 | |||||||||||||||||||||||||||
| Rating | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| Price | 50 Kč | 1 000 Kč | 439 Kč | 1 000 Kč | 439 Kč | 660 Kč | ||||||||||||||||||||||||||
| Stock |
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
| |||||||||||||||||||||||||||
| Availability | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | |||||||||||||||||||||||||||
| Add to cart |
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
| |||||||||||||||||||||||||||||||
| Description | Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
| Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo. Vhodné i na migrénu. | Odhalte správný čas kdy jíst, spát a cvičit k prevenci a potlačení prediabetu i diabetu. Pojďme všichni s pomocí této knihy diabetu nejen předcházet, ale u propuknutého onemocnění jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Kvalitu a délku života máme totiž ve svých rukou. | Vyvážený kompromis mezi bezpečností a ochranou biorytmu.
Ochranné oranžové brýle, které nepropouštějí modré světlo. Filtrují vlnové délky pod 500 nm, na které je cirkadiánní systém člověka nejcitlivější, propouštějí však značnou část zeleného světla. Účinek světla na tvorbu melatoninu není zcela nulový, ale je významně snížen.
| Odhalte sílu spánku a snění. Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější. Příčinu své únavy a zdravotních potíží hledejte v nedostatku kvalitního spánku a pak teprve jinde. | Ideální červené brýle na blokaci modrého a zeleného světla pro začátečníky
Brýle jsou baleny v ochranném látkovém obalu.
| ||||||||||||||||||||||||||
| Content | Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světlaI malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění. Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
|
Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek.
Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.
| Asi Vám nemusíme doktora Satchina Pandu, autora světového bestselleru Cirkadiánní kód představovat. Změnil miliónům lidí život k lepšímu. Nyní vytáhl do boje proti konkrétní nemoci – tiché smrtící pandemii cukrovky. Každý desátý člověk jí trpí, minimálně stejný počet má prediabetes a neví o tom, jediným příznakem je postupně zhoršující se zdraví. Světová autorita ve výzkumu cirkardiánních rytmů Satchin Panda i výsledky dalších vědeckých studií dokazují, že jednoduchý režim, který vyladí Váš každodenní životní styl – kdy jíte, kdy spíte, kdy cvičíte a také kdy a jakému se vystavujeme světlu – s přirozeným cirkadiánním rytmem těla, může být stejně účinný v boji proti cukrovce, jako současně dostupné léky. Navíc bez vedlejších účinků. A nejlepší na tom je, že dodržování 12týdenního programu, který ve své knize autor představuje, zlepší také všechny ostatní aspekty Vašeho zdraví, od zhubnutí až po posílení imunity. Přehledně a srozumitelně zjistíte, jak sestavit denní režim přizpůsobený svému tělu na míru i jak si osvojit přerušovaný půst. Tato jednoduchá opatření optimalizují hladinu glukózy v krvi a také přirozeně snižují riziko vzniku srdečních onemocnění a obezity.Nikdy není pozdě začít, odměnou Vám bude zlepšení všech aspektů života.
Ať už se zvýšenou hladinou cukru v krvi bojujete vy, nebo vaši blízcí, tuhle knihu byste neměli pro své vlastní dobro opominout.
„Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě diagnostikováni,“ uvádí vedoucí Centra podpory veřejného zdraví SZÚ MUDr. Marie Nejedlá.
V knize se mimo jiné dozvíte
Satchin Panda, PhD,(1971), je předním odborníkem v oblasti výzkumu cirkadiánního rytmu. Je profesorem na Salkově institutu pro biologická studia a zakládajícím výkonným členem Centra pro cirkadiánní biologii na Kalifornské univerzitě v San Diegu. Působí také jako vědecký pracovník Pew Biomedical Scholar a je držitelem ceny Julie Martin Mid-Career Award in Aging Research. Přednáší na konferencích celého světa, např. pro Diabetes UK, Americké diabetologické asociace, Dánské diabetologické asociace a příslušných odborných diabetologických společností v Evropě a Austrálii.Další informace
Počet stran: 300
Vazba: Měkká
Původní název: The Circadian Diabetes Code
Barevnost: Černobílá
Překladatel: Helena Mirovská
Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda.
|
Oranžové ochranné brýle vám skvěle poslouží večer, když už je tma, ale ještě se potřebujete pohybovat venku. Filtrují modré světlo, na které je náš cirkadiánní systém citlivý. Propouštějí však značnou část zeleného spektra, díky čemuž dobře uvidíme barvy – například na semaforech.
Oranžové brýle jsou funkčním kompromisem mezi ochranou našeho biorytmu a bezpečností. Nebrání kompletně vlivu světla na tvorbu melatoninu a tím i na kvalitu našeho spánku, výrazně ho však snižují. Oceníte je při večerních procházkách se psem či při návratu domů z divadla nebo kina. Jakmile už ale budete doma, je vhodné je vyměnit za červené brýle, které nežádoucí světlo před spaním blokují úplně.
| O knizeKniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku a ukazuje, že evoluce nás touto bezbrannou a neproduktivní fází denního rytmu nevybavila náhodou. Díky převratnému rozvoji a dostupnosti zobrazovacích metod dokáže věda poprvé v historii zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má neřešená dlouhodobá spánková deprivace tak ničivé následky pro naše zdraví. Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že chronický nedostatek kvalitního spánku nás může nejen mnoha různými způsoby zabít, ale také ovlivnit rozhodování a chování celé společnosti. Seznamte se i vy s posledními vědeckými objevy, díky nimž pochopíte, jaký elixír zdraví, štěstí i moudrosti ve svých životech (a postelích) máme. V knize najdete i rady, jak odstranit různé špatné návyky a další překážky, které brání kvalitnímu spánku Vás i Vašich blízkých. Kniha byla přeložená do více jak 30 jazyků a již teď mění životy jednotlivců i celých společností.V knize se mimo jiné dozvíteOdhalte sílu spánku a snění
Matthew WalkerPůsobí jako profesor neurovědy a psychologie na Kalifornské univerzitě v Berkeley, kde také založil Centrum pro výzkum lidského spánku. Svému bádání se věnuje více než 20 let a jako „spánkový diplomat“ burcuje veřejnost a politiky po celém světě.Další informacePočet stran: 416 Počet ilustrací: 17 Vazba: Měkká Původní název: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams Barevnost: Černobílá Překladatel: Filip Drlík Velikost: 143 × 215 mm Proč spíme Matthew Walker. |
Světlé červené brýle fungují stejně jako ty univerzální – nepropouští modré ani zelené světlo, které večer a před spaním narušuje naše cirkadiánní rytmy. Jsou vhodné pro začátečníky, kteří hledají akutní pomoc při problémech se spánkem. Na univerzální červené brýle si je totiž potřeba zvyknout a nový uživatel přes ně nemusí vidět vše, co potřebuje. Se světlečervenými je vidět lépe.
Pro lidi, kteří cítí, že musí řešit svůj problém se spánkovým deficitem či únavou jsou proto brýle proti modrému a zelenému světlu ideálním pomocníkem. Vyzkouší je a pokud zjistí, že jim opravdu pomáhají, mohou přejít na univerzální červené brýle. Ty mají velkou výhodu v tom, že světelnou energii posouvají do fotobiomodulační oblasti. Světle červené brýle potom mohou například darovat někomu ze svých blízkých, který také řeší problém se spánkem a únavou.
Doporučujeme vám, abyste si je nasadili 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek.
| ||||||||||||||||||||||||||
| Weight | 0,01 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | ||||||||||||||||||||||||||
| Dimensions | 25 × 12,5 cm | - | - | - | - | - | ||||||||||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||
| Prodává se na | 416 | 2463 | 5 | 204 | 7 | 198 | ||||||||||||||||||||||||||
| Přeprava |
Lze použít i s dioptrickými brýlemi.
Hodnocení a recenze
Zatím nejsou žádné recenze.