Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický
50 Kč
Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
Popis
Další informace
O značce
Recenze (0)
Popis
Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světla
I malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění.
Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Červená fólie efektivně blokuje modré světlo
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
Oranžová fólie zachová čitelnost displeje
Oranžová ochranná fólie se dá využít na všech displejích, které potřebujete používat i večer – LCD displeje spotřebičů, dětských elektronických chůviček, termostatu, alarmu či budíku. Poslouží například i na přelepení osvětlení schodiště.
Proti nepříjemnému světlu z exteriéru
Oranžová fólie poslouží například i na přelepení reflektoru, který vám z ulice nepříjemně svítí do ložnice. V případě potřeby se dá lehko odlepit, nedopustíte se tak žádného vandalismu. Navíc má oranžové světlo venku v noci podstatně menší dopad pro volně žijící druhy.
Cukfree Podcast s Hynkem Medřickým
o světle
Další informace
Rozměry: 25 x 12,5 cm
Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický v různých variantách.
Další informace
| Hmotnost | 0,01 kg |
|---|---|
| Rozměry | 25 × 12,5 cm |
| Varianta | Oranžová, Červená |
Vitae
Světlo, které respektuje váš rytmus.
Díky objevům v chronobiologii dnes víme, že světlo není jen vizuálním médiem, ale také nejsilnějším regulátorem našich cirkadiánních hodin.
Hynk Medřický, který stojí za vynálezem Vitae vyrábí produkty, které pomáhají synchronizovat tyto nesmírně důležité vnitřní hodiny.
Vitae je vynalezená a vyráběná v České republice, vyvíjená ve spolupráci s předními biology, kolorimetristy a inženýry.
Quick Comparison
| Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Cirkadiánní kód Satchin Panda remove | Vitae Oranžové brýle filtr modrého světla v pouzdře remove | Vitae Dětské červené brýle filtr modrého světla remove | Vitae Světle červené brýle filtr modrého světla v látkovém obalu remove | ZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem remove | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Cirkadiánní kód Satchin Panda remove | Vitae Oranžové brýle filtr modrého světla v pouzdře remove | Vitae Dětské červené brýle filtr modrého světla remove | Vitae Světle červené brýle filtr modrého světla v látkovém obalu remove | ZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem remove | ||||||||||||||||||||||
| Image |  |  |  |  |  |  | ||||||||||||||||||||||
| SKU | 36951-56 | 36932-3 | 36932-4 | 36932-7 | 36932-10 | |||||||||||||||||||||||
| Rating | 1 recenze | |||||||||||||||||||||||||||
| Price | 50 Kč | 439 Kč | 1 000 Kč | 500 Kč | 660 Kč | 450 Kč | ||||||||||||||||||||||
| Stock |
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
| |||||||||||||||||||||||
| Availability | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | |||||||||||||||||||||||
| Add to cart |
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
| |||||||||||||||||||||||||||
| Description | Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
| Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Využijte přirozený rytmus svého těla pro zdraví, výkon a zhubnutí. | Vyvážený kompromis mezi bezpečností a ochranou biorytmu.
Ochranné oranžové brýle, které nepropouštějí modré světlo. Filtrují vlnové délky pod 500 nm, na které je cirkadiánní systém člověka nejcitlivější, propouštějí však značnou část zeleného světla. Účinek světla na tvorbu melatoninu není zcela nulový, ale je významně snížen.
| Ochranné červené brýle navržené speciálně pro děti. Brýle pro děti nepropouštějí modré ani zelené světlo. Filtrují vlnové délky pod 580 nm, na které je citlivý cirkadiální systém člověka.
| Ideální červené brýle na blokaci modrého a zeleného světla pro začátečníky
Brýle jsou baleny v ochranném látkovém obalu.
| Nabíjecí noční světýlko s pohybovým senzorem, jehož světlo nenarušuje spánek. Hodí se jako orientační osvětlení do ložnic, chodeb či WC. Světlo můžete postavit, připevnit magneticky na zeď nebo zavěsit. 3 režimy - vypnuto, stále zapnuto, zapnuto na pohyb po setmění. Má jemné velmi teplé světlo (amber), které neblokuje produkci melatoninu.
 | ||||||||||||||||||||||
| Content | Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světlaI malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění. Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
| Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Seznamte se s tím, jak funguje, jak provázané jsou funkce našich orgánů a jak si nerespektováním našich vnitřních hodin můžeme škodit.
Avšak stačí malé změny ve spánkových zvyklostech, stravovacích i pracovních návycích, učení, cvičení i osvětlení – a vaše zdraví se zlepší v mnoha ohledech. Přínos takových změn bude dokonce mnohem účinnější a dlouhodobější než jakákoliv medikace či speciální dieta. Prolomte svůj kód!
O knizeJe to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. A jen tak mimochodem se dozvíte mnohé z posledních objevů tohoto oboru – např. o existenci melanopsinu, proteinu citlivému na světlo, který se v očích vyskytuje mimo tyčinky a čípky. Díky němu dokáží i nevidomí lidé, kteří mají neporušené sítnicové buňky, stále vnímat světlo. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Nejít proti své přirozenosti s sebou přináší pouze výhody.V knize se mimo jiné dozvíte
Satchin Panda, PhD,Satchin Panda (* 1971) přednáší na Salk Institute for Biological Studies v San Diegu, kde se zaměřuje na cirkadiánní regulaci chování, fyziologie a metabolismu. Jeho tým objevil v sítnici melanopsin, na světlo citlivý protein, který řídí cyklus spánku a bdění. Zkoumá efekty časově omezeného stravování, které zabraňuje metabolickým onemocněním.Další informacePočet stran: 296 Vazba: Měkká Původní název: The Circadian Code Barevnost: Černobílá Překladatel: Bianca Bellová Velikost: 143 × 215 mm Cirkadiánní kód Satchin Panda. |
Oranžové ochranné brýle vám skvěle poslouží večer, když už je tma, ale ještě se potřebujete pohybovat venku. Filtrují modré světlo, na které je náš cirkadiánní systém citlivý. Propouštějí však značnou část zeleného spektra, díky čemuž dobře uvidíme barvy – například na semaforech.
Oranžové brýle jsou funkčním kompromisem mezi ochranou našeho biorytmu a bezpečností. Nebrání kompletně vlivu světla na tvorbu melatoninu a tím i na kvalitu našeho spánku, výrazně ho však snižují. Oceníte je při večerních procházkách se psem či při návratu domů z divadla nebo kina. Jakmile už ale budete doma, je vhodné je vyměnit za červené brýle, které nežádoucí světlo před spaním blokují úplně.
|
Zdravý spánek je pro děti mimořádně důležitý. Proto by večer neměly být vystavené modrému a zelenému světlu. Speciálně pro děti přinášíme menší model ochranných červených brýlí, které tyto složky spektra blokují. Pomáhají tak dětem udržet přirozený cirkadiánní rytmus.
Nejlepšího účinku se docílí nasazením 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek. V této době by už neměly sledovat televizi – červené brýle slouží na to, aby chránily dětské oči, když jim například čteme pohádku při bílém světle nebo z tabletu. Poslouží i při cestě do koupelny.
Modré světlo neproniká k očím ani z boku, shora, zespoda či kolem nosu. Vertikální škvíry v širokých stranicích zabraňují zamlžení, přitom však nepouštějí světlo k očím.
Materiál - odolný plast, barva červená.
Bez pouzdra. Brýle jsou zabalené v plastovém sáčku.
|
Světlé červené brýle fungují stejně jako ty univerzální – nepropouští modré ani zelené světlo, které večer a před spaním narušuje naše cirkadiánní rytmy. Jsou vhodné pro začátečníky, kteří hledají akutní pomoc při problémech se spánkem. Na univerzální červené brýle si je totiž potřeba zvyknout a nový uživatel přes ně nemusí vidět vše, co potřebuje. Se světlečervenými je vidět lépe.
Pro lidi, kteří cítí, že musí řešit svůj problém se spánkovým deficitem či únavou jsou proto brýle proti modrému a zelenému světlu ideálním pomocníkem. Vyzkouší je a pokud zjistí, že jim opravdu pomáhají, mohou přejít na univerzální červené brýle. Ty mají velkou výhodu v tom, že světelnou energii posouvají do fotobiomodulační oblasti. Světle červené brýle potom mohou například darovat někomu ze svých blízkých, který také řeší problém se spánkem a únavou.
Doporučujeme vám, abyste si je nasadili 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek.
| Tohle světýlko je mimo jiné výborné pro maminky s malými dětmi, výborné na kojení nebo kontrolu miminka při společném spaní. Světýlko můžete položit na zem pod postel a mávnutím ruky si rozsvítíte hezky tlumené světlo. Světýlko je také výborné na cesty a návštěvy, kde neřeší osvětlení bez modré složky.
Režimy svícení
Světelný profilKlíčovým rozdílem oproti běžnému světýlku je to, že neobsahuje prakticky žádné množství modrého světla, a díky tomu nenarušuje spánek. Teplota světla je 1400 kelvinů s vrcholem v 620 nm.
Proč a jak jej používatModré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle. Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek. 90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů. Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!Další informaceRozměry: 9 cm x 9cm x 2cm Výkon: 1,2W Teplota: 1400K Světelný tok: 80 lumenů Konektor pro nabíjení: USB-C (kabel přibalen, možnost použít libovolnou nabíječku s USB konektorem o výkonu max 2A) Doba svícení při trvalém zapnutí: cca 8 hodin Doba nabíjení (záleží na výkonu nabíječky): cca 1 - 1,5 hodiny ZOSIII Noční světýlko s pohybovým senzorem. | ||||||||||||||||||||||
| Weight | 0,01 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | - | ||||||||||||||||||||||
| Dimensions | 25 × 12,5 cm | - | - | - | - | - | ||||||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||
| Prodává se na | 411 | 7 | 204 | 122 | 197 | 404 | ||||||||||||||||||||||
| Přeprava |
Hodnocení a recenze
Zatím nejsou žádné recenze.