Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický
50 Kč
Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
Popis
Další informace
O značce
Recenze (0)
Popis
Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světla
I malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění.
Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Červená fólie efektivně blokuje modré světlo
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
Oranžová fólie zachová čitelnost displeje
Oranžová ochranná fólie se dá využít na všech displejích, které potřebujete používat i večer – LCD displeje spotřebičů, dětských elektronických chůviček, termostatu, alarmu či budíku. Poslouží například i na přelepení osvětlení schodiště.
Proti nepříjemnému světlu z exteriéru
Oranžová fólie poslouží například i na přelepení reflektoru, který vám z ulice nepříjemně svítí do ložnice. V případě potřeby se dá lehko odlepit, nedopustíte se tak žádného vandalismu. Navíc má oranžové světlo venku v noci podstatně menší dopad pro volně žijící druhy.
Cukfree Podcast s Hynkem Medřickým
o světle
Další informace
Rozměry: 25 x 12,5 cm
Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický v různých variantách.
Další informace
| Hmotnost | 0,01 kg |
|---|---|
| Rozměry | 25 × 12,5 cm |
| Varianta | Oranžová, Červená |
Vitae
Světlo, které respektuje váš rytmus.
Díky objevům v chronobiologii dnes víme, že světlo není jen vizuálním médiem, ale také nejsilnějším regulátorem našich cirkadiánních hodin.
Hynk Medřický, který stojí za vynálezem Vitae vyrábí produkty, které pomáhají synchronizovat tyto nesmírně důležité vnitřní hodiny.
Vitae je vynalezená a vyráběná v České republice, vyvíjená ve spolupráci s předními biology, kolorimetristy a inženýry.
Quick Comparison
| Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Proč spíme Matthew Walker remove | ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu remove | Vitae Dětské červené brýle filtr modrého světla remove | Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda remove | Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v látkovém obalu remove | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický remove | Proč spíme Matthew Walker remove | ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu remove | Vitae Dětské červené brýle filtr modrého světla remove | Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda remove | Vitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v látkovém obalu remove | ||||||||||||||||||||||||
| Image |  |  |  |  |  |  | ||||||||||||||||||||||||
| SKU | 36951-63 | 36932-4 | 36951-55 | 36932-6 | ||||||||||||||||||||||||||
| Rating | ||||||||||||||||||||||||||||||
| Price | 50 Kč | 439 Kč | 429 Kč | 500 Kč | 439 Kč | 660 Kč | ||||||||||||||||||||||||
| Stock |
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
| |||||||||||||||||||||||||
| Availability | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | |||||||||||||||||||||||||
| Add to cart |
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
|
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
| ||||||||||||||||||||||||||||
| Description | Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.
| Odhalte sílu spánku a snění. Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. A přicházíte o to nejlepší. Lidé, kteří si dopřávají dostatek spánku, jsou zdravější, chytřejší, štíhlejší, atraktivnější a šťastnější. Příčinu své únavy a zdravotních potíží hledejte v nedostatku kvalitního spánku a pak teprve jinde. | Noční světlo s pohybovým senzorem ve dvou světelných variantách. Místo 3 úrovní intenzity je u této varianty k dispozici plynulá regulace jasu. Můžete si tak přesně nastavit požadovanou úroveň intenzity.
Vybrat si můžete ze dvou barev, univerzální jantarově oranžová, která je vhodná pro večerní a noční osvětlení a červená verze vhodná pro jemné noční osvětlení.
 | Ochranné červené brýle navržené speciálně pro děti. Brýle pro děti nepropouštějí modré ani zelené světlo. Filtrují vlnové délky pod 580 nm, na které je citlivý cirkadiální systém člověka.
| Odhalte správný čas kdy jíst, spát a cvičit k prevenci a potlačení prediabetu i diabetu. Pojďme všichni s pomocí této knihy diabetu nejen předcházet, ale u propuknutého onemocnění jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Kvalitu a délku života máme totiž ve svých rukou. | Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo. Vhodné i na migrénu. Brýle jsou baleny v ochranném látkovém obalu. | ||||||||||||||||||||||||
| Content | Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světlaI malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění. Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.
Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.
| O knizeKniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku a ukazuje, že evoluce nás touto bezbrannou a neproduktivní fází denního rytmu nevybavila náhodou. Díky převratnému rozvoji a dostupnosti zobrazovacích metod dokáže věda poprvé v historii zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má neřešená dlouhodobá spánková deprivace tak ničivé následky pro naše zdraví. Walker fascinujícím způsobem objasňuje vliv spánku na logické rozhodování, učení a paměť, na seřizování našich emocí a imunitní systém, ale i metabolismus a chuť k jídlu. A přesvědčivě dokládá, že chronický nedostatek kvalitního spánku nás může nejen mnoha různými způsoby zabít, ale také ovlivnit rozhodování a chování celé společnosti. Seznamte se i vy s posledními vědeckými objevy, díky nimž pochopíte, jaký elixír zdraví, štěstí i moudrosti ve svých životech (a postelích) máme. V knize najdete i rady, jak odstranit různé špatné návyky a další překážky, které brání kvalitnímu spánku Vás i Vašich blízkých. Kniha byla přeložená do více jak 30 jazyků a již teď mění životy jednotlivců i celých společností.V knize se mimo jiné dozvíteOdhalte sílu spánku a snění
Matthew WalkerPůsobí jako profesor neurovědy a psychologie na Kalifornské univerzitě v Berkeley, kde také založil Centrum pro výzkum lidského spánku. Svému bádání se věnuje více než 20 let a jako „spánkový diplomat“ burcuje veřejnost a politiky po celém světě.Další informacePočet stran: 416 Počet ilustrací: 17 Vazba: Měkká Původní název: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams Barevnost: Černobílá Překladatel: Filip Drlík Velikost: 143 × 215 mm Proč spíme Matthew Walker. | Světýlko červenéZcela bez modré i zelené složky. Přestože vědecké poznatky ukazují, že není nutné zcela vyloučit zelenou složku, nabízíme červené světlo ze dvou důvodů. Za prvé, pokud chcete eliminovat obě složky světla, chceme vám nabídnout ten správný produkt. Za druhé, červená barva je velmi příjemná pro celonoční svícení, k čemuž se světýlka do zásuvky obecně nejvíce používají. Složení světla
Světýlko oranžovéSkvěle se hodí jako večerní a noční osvětlení. Složení světla
Světýlka mají pohybový senzor a senzor setmění. Podobně jako nabíjecí světýlko může svítit automaticky jen po setmění při pohybu. Další dva režimy jsou vypnuto a trvale zapnuto. Jas můžete upravit. Nastavte si světlo přesně tak, jak potřebujete. Jednoduše posuňte posuvník intenzity a vyhledejte požadovanou úroveň.
Režimy svícení
Proč a jak jej používatModré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle. Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek. 90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů. Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!Další informaceRozměry: 7cm x 8cm x 2cm + 4cm zástrčka Výkon: 1W Teplota: 1600K, 1200K Stmívání: ano ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu v různých variantách. |
Zdravý spánek je pro děti mimořádně důležitý. Proto by večer neměly být vystavené modrému a zelenému světlu. Speciálně pro děti přinášíme menší model ochranných červených brýlí, které tyto složky spektra blokují. Pomáhají tak dětem udržet přirozený cirkadiánní rytmus.
Nejlepšího účinku se docílí nasazením 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek. V této době by už neměly sledovat televizi – červené brýle slouží na to, aby chránily dětské oči, když jim například čteme pohádku při bílém světle nebo z tabletu. Poslouží i při cestě do koupelny.
Modré světlo neproniká k očím ani z boku, shora, zespoda či kolem nosu. Vertikální škvíry v širokých stranicích zabraňují zamlžení, přitom však nepouštějí světlo k očím.
Materiál - odolný plast, barva červená.
Bez pouzdra. Brýle jsou zabalené v plastovém sáčku.
| Asi Vám nemusíme doktora Satchina Pandu, autora světového bestselleru Cirkadiánní kód představovat. Změnil miliónům lidí život k lepšímu. Nyní vytáhl do boje proti konkrétní nemoci – tiché smrtící pandemii cukrovky. Každý desátý člověk jí trpí, minimálně stejný počet má prediabetes a neví o tom, jediným příznakem je postupně zhoršující se zdraví. Světová autorita ve výzkumu cirkardiánních rytmů Satchin Panda i výsledky dalších vědeckých studií dokazují, že jednoduchý režim, který vyladí Váš každodenní životní styl – kdy jíte, kdy spíte, kdy cvičíte a také kdy a jakému se vystavujeme světlu – s přirozeným cirkadiánním rytmem těla, může být stejně účinný v boji proti cukrovce, jako současně dostupné léky. Navíc bez vedlejších účinků. A nejlepší na tom je, že dodržování 12týdenního programu, který ve své knize autor představuje, zlepší také všechny ostatní aspekty Vašeho zdraví, od zhubnutí až po posílení imunity. Přehledně a srozumitelně zjistíte, jak sestavit denní režim přizpůsobený svému tělu na míru i jak si osvojit přerušovaný půst. Tato jednoduchá opatření optimalizují hladinu glukózy v krvi a také přirozeně snižují riziko vzniku srdečních onemocnění a obezity.Nikdy není pozdě začít, odměnou Vám bude zlepšení všech aspektů života.
Ať už se zvýšenou hladinou cukru v krvi bojujete vy, nebo vaši blízcí, tuhle knihu byste neměli pro své vlastní dobro opominout.
„Prakticky každý desátý Čech (téměř 10 % populace) trpí diabetem. Výskyt stoupá nejen ve starší populaci, ale i ve středních věkových skupinách. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) je v České republice více než 1 milión lidí s diabetem. Další více než 2 % lidí o své nemoci neví, nebyli ještě diagnostikováni,“ uvádí vedoucí Centra podpory veřejného zdraví SZÚ MUDr. Marie Nejedlá.
V knize se mimo jiné dozvíte
Satchin Panda, PhD,(1971), je předním odborníkem v oblasti výzkumu cirkadiánního rytmu. Je profesorem na Salkově institutu pro biologická studia a zakládajícím výkonným členem Centra pro cirkadiánní biologii na Kalifornské univerzitě v San Diegu. Působí také jako vědecký pracovník Pew Biomedical Scholar a je držitelem ceny Julie Martin Mid-Career Award in Aging Research. Přednáší na konferencích celého světa, např. pro Diabetes UK, Americké diabetologické asociace, Dánské diabetologické asociace a příslušných odborných diabetologických společností v Evropě a Austrálii.Další informace
Počet stran: 300
Vazba: Měkká
Původní název: The Circadian Diabetes Code
Barevnost: Černobílá
Překladatel: Helena Mirovská
Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda.
|
Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek.
Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.
| ||||||||||||||||||||||||
| Weight | 0,01 kg | 0,3 kg | - | 0,3 kg | 0,3 kg | 0,3 kg | ||||||||||||||||||||||||
| Dimensions | 25 × 12,5 cm | - | - | - | - | - | ||||||||||||||||||||||||
| Additional information |
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||
| Prodává se na | 414 | 7 | 200 | 122 | 5 | 217 | ||||||||||||||||||||||||
| Přeprava |
Hodnocení a recenze
Zatím nejsou žádné recenze.