Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6
Natios Magnesium Malát 1000 mg + B6 – obsahuje 170 mg elementárního magnezia v 1 kapsli a je obohacen o 2 mg vitaminu B6 (P-5-P) pro lepší vstřebatelnost.

Popis
Petra Zehnálková ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hořčík je jedním z nejprodávanějších a nejpotřebnějších doplňků stravy. U tohoto životně důležitého minerálu totiž velice záleží na použité formě. Už se ví, že hořčík přijímaný formou oxidu hořečnatého má vstřebatelnost pouze 4%. Natios využívá formy vysoce vstřebatelné a v tomto případě se jedná o malát. Konkrétně tato forma je výborná při únavě, dodává nám energii. |
Magnesium Malate je sloučenina hořčíku a kyseliny jablečné. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, má tedy energizující účinky. Magnesium Malate bude Vaše denní dávka energie.
Hořčík je druhým nejrozšířenějším minerálem v našich buňkách a je překonáván pouze draslíkem. Je přítomný v různých enzymových funkcích a ve více než 600 biochemických reakcích.
Proto je důležité suplementovat kvalitní hořčík, který je navíc doplněn o Vitamin B6 v jeho aktivní formě (P-5-P).
NATIOS Magnesium Malate je výjimečné svou čistotou, jelikož je zcela bez příměsí, nestravitelných látek, éček. Jeho elementární hořčík 170 mg na 1 kapsli není zvýšen žádnými dalšími sloučeninami a jedná se o tu nejčistší formu magnesia malate.

Benefity Magnesia Malate
Hořčík je v malátu hořečnatém vázán pomocí chelátové vazby na kyselinou jablečnou, organickou sloučeninou, která se nachází v jablkách a dalších potravinách. Tato forma hořčíku se díky své vstřebatelnosti až 80 % řadí mezi špičku mezi doplňky stravy. Malát má vysokou biologickou dostupnost a je tolerován také při vyšších dávkách, kdy nezpůsobuje vedlejší účinky, mezi které patří například průjem či nevolnost.
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Snižuje únavu a vyčerpání.
- Přispívá k normální činnosti svalů.
- Přispívá k normální psychické činnosti.
- Přispívá k úlevě od svalových křečí.
- Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
- Přispívá k uspokojení zvýšené potřeby hořčíku u těhotných žen.
- Může tedy napomoci normálnímu průběhu těhotenství a porodu.
Výhoda formy Malate je její skvělá využitelnost a také to, že i při vyšším dávkování nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Tato forma hořčíku má energizující účinky. Proto doporučujeme užívat v ranních a dopoledních hodinách.
Benefity vitamínu B6 (P-5-P)
P-5-P neboli pyridoxal-5-fosfát je aktivní forma vitaminu B6, která je důležitá pro řadu fyziologických procesů v lidském těle. Podílí se na více než 100 enzymatických reakcích a především podporuje normální činnost nervové soustavy, zdravý energetický metabolismus, imunitní systém a podporuje normální psychickou činnost.
Malát hořečnatý je vysoce vstřebatelnou formou hořčíku, avšak v kombinaci s P-5-P se vstřebatelnost hořčíku dále navyšuje, protože P-5-P pomáhá aktivovat enzymy, které usnadňují příjem hořčíku do buněk. P-5-P tak pomáhá navádět hořčík tam, kde je opravdu potřeba a podporuje tak jeho účinnost. P-5-P se podílí na tvorbě ATP, hlavního zdroje energie pro buňky v těle. Hořčík je rovněž důležitý pro tvorbu ATP a pomáhá přeměňovat potravu na energii. P-5-P a malát hořečnatý tak společně pomáhají navyšovat celkovou hladinu energie, podpořit metabolické funkce a bojovat proti únavě a vyčerpání.
- Vitamin B6 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Vitamin B6 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Vitamin B6 přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Vitamin B6 přispívá k normální psychické činnosti.

Doporučené dávkování
1 až 2 kapsle denně. Doporučujeme užívat ráno a dopoledne.
TIP: Natios Magnesium Malate 1 kapsle ráno na energii a Magnesium Bisglycinate 1 kapsle na noc na uklidnění a lepší spánek.
Složení
v jedné veganské kapsli

Hořčík (z 1000 mg Magnesium Malate): 170 mg elementárního magnesia / 45 % (%RHP*)
Vitamin B6 (jako pyridoxal-5-fosfát): 2 mg / 143 % (%RHP*)
* % denní referenční hodnoty příjmu
Veganská kapsle. Výrobek neobsahuje žádné další přidané látky (éčka).
Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.
Další informace
Výrobek neobsahuje laktózu a lepek.
Upozornění: Pouze pro dospělé. Trpíte-li onemocněním, jste těhotná, kojíte, snažíte se otěhotnět nebo užíváte léky, poraďte se před užitím tohoto přípravku s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není náhradou pestré stravy. Doplněk stravy.
Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě.
Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6 90 kapslí.
Další informace
| Hmotnost | 0,125 kg |
|---|---|
| Velikost | 90 tablet |
Natios
Prvotní myšlenka na vybudování značky Natios vznikla začátkem roku 2020. V té době se zakladatelé Adam a Michal, jako dlouholetí přátelé a nadšenci do zdravého životního stylu, začali zajímat o nedostatek vitamínů a minerálů v každodenní stravě.
Na podkladě zjištění, že až 90 % populace trpí deficitem hořčíku, se rozhodli najít ten nejlepší možný způsob, jak tento důležitý minerál doplňovat. K jejich překvapení bylo velmi těžké najít kvalitní doplněk, který by splňoval jejich kritéria.
Právě v tento moment se rozhodli založit značku Natios, která bude nabízet pouze ty nejkvalitnější a nejčistší produkty.

Quick Comparison
| Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6 remove | Aroha Magnesium Treonát a Taurát remove | Paleo Powders [R]evolutionary magnesium remove | Quinton minerály Totum Sport remove | Trace Minerals Mega-Mag tekutý hořčík remove | Cymbiotika liposomální hořčík L-threonát 30 sáčků remove | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6 remove | Aroha Magnesium Treonát a Taurát remove | Paleo Powders [R]evolutionary magnesium remove | Quinton minerály Totum Sport remove | Trace Minerals Mega-Mag tekutý hořčík remove | Cymbiotika liposomální hořčík L-threonát 30 sáčků remove | |||||||||||||||||||||
| Image | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | |||||||||||||||||||||
| SKU | 36952-10 | 36952-7 | 36944-98 | 36923-120 | 36986-4 | ||||||||||||||||||||||
| Rating | 4 recenzí | 4 recenzí | |||||||||||||||||||||||||
| Price | 365 Kč | 999 Kč | 849 Kč | 620 Kč | 579 Kč – 1 477 Kč Sleva | 1 835 Kč | |||||||||||||||||||||
| Stock |
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
|
Skladem
| ||||||||||||||||||||||
| Availability | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | Skladem | ||||||||||||||||||||||
| Add to cart |
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
| ||||||||||||||||||||||||||
| Description | Natios Magnesium Malát 1000 mg + B6 - obsahuje 170 mg elementárního magnezia v 1 kapsli a je obohacen o 2 mg vitaminu B6 (P-5-P) pro lepší vstřebatelnost.
![]() | Upgrade mozku a spánku
Magnesium Threonate & Taurate mají jednu z nejvyšších vstřebatelností a jako jediná forma hořčíku proniká až do mozku. Je ideální na zvýšení kvality spánku. Hořčík je často nazýván králem všech minerálů. Patří mezi nejrozšířenější minerální látky v lidském těle a neobejdou se bez něj stovky důležitých biochemických procesů.
Používáme patentovanou formu hořčíku treonátu Magtein® - vyvinutou vědci z americké univerzity MIT.
| Extrémně důležitý minerál v revoluční směsi od Paleo Powders.
![]() | Hypertonický nápoj, který přispívá k lepším výkonům. Vhodný užívat také během tréninku.
Obsahuje 78 elektrolytů a pochází z planktonových oblastí v oceánech.
![]() | Nejprodávanější tekutý doplněk stravy s hořčíkem v ČR i v USA. 🇨🇿🇺🇸
Mega-Mag tekutý hořčík je bohatým přírodním zdrojem koncentrovaného chloridu hořečnatého s plným spektrem iontových stopových minerálů, které působí jako přírodní kofaktory. Hořčík je čtvrtým nejrozšířenějším minerálem v těle a účastní se více než 300 biochemických reakcí.
| Liposomální forma přírodního hořčíku - L-Threonát hořečnatý zajišťuje nejvyšší možnou vstřebatelnost v porovnání s ostatními formami. Byl vyvinutý týmem vědců na cambridgeské univerzitě MIT. Podporuje paměť a učení, snižuje míru únavy a vyčerpání, přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
![]() | |||||||||||||||||||||
| Content |
Benefity Magnesia MalateHořčík je v malátu hořečnatém vázán pomocí chelátové vazby na kyselinou jablečnou, organickou sloučeninou, která se nachází v jablkách a dalších potravinách. Tato forma hořčíku se díky své vstřebatelnosti až 80 % řadí mezi špičku mezi doplňky stravy. Malát má vysokou biologickou dostupnost a je tolerován také při vyšších dávkách, kdy nezpůsobuje vedlejší účinky, mezi které patří například průjem či nevolnost.
Benefity vitamínu B6 (P-5-P)P-5-P neboli pyridoxal-5-fosfát je aktivní forma vitaminu B6, která je důležitá pro řadu fyziologických procesů v lidském těle. Podílí se na více než 100 enzymatických reakcích a především podporuje normální činnost nervové soustavy, zdravý energetický metabolismus, imunitní systém a podporuje normální psychickou činnost. Malát hořečnatý je vysoce vstřebatelnou formou hořčíku, avšak v kombinaci s P-5-P se vstřebatelnost hořčíku dále navyšuje, protože P-5-P pomáhá aktivovat enzymy, které usnadňují příjem hořčíku do buněk. P-5-P tak pomáhá navádět hořčík tam, kde je opravdu potřeba a podporuje tak jeho účinnost. P-5-P se podílí na tvorbě ATP, hlavního zdroje energie pro buňky v těle. Hořčík je rovněž důležitý pro tvorbu ATP a pomáhá přeměňovat potravu na energii. P-5-P a malát hořečnatý tak společně pomáhají navyšovat celkovou hladinu energie, podpořit metabolické funkce a bojovat proti únavě a vyčerpání.
Doporučené dávkování1 až 2 kapsle denně. Doporučujeme užívat ráno a dopoledne. TIP: Natios Magnesium Malate 1 kapsle ráno na energii a Magnesium Bisglycinate 1 kapsle na noc na uklidnění a lepší spánek.Složenív jedné veganské kapsli
Hořčík (z 1000 mg Magnesium Malate): 170 mg elementárního magnesia / 45 % (%RHP*)
Vitamin B6 (jako pyridoxal-5-fosfát): 2 mg / 143 % (%RHP*)
* % denní referenční hodnoty příjmu
Veganská kapsle. Výrobek neobsahuje žádné další přidané látky (éčka).
Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:
Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.
Další informaceVýrobek neobsahuje laktózu a lepek. Upozornění: Pouze pro dospělé. Trpíte-li onemocněním, jste těhotná, kojíte, snažíte se otěhotnět nebo užíváte léky, poraďte se před užitím tohoto přípravku s lékařem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není náhradou pestré stravy. Doplněk stravy. Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě. Natios Magnesium Malate 1000 mg + B6 90 kapslí. | Horčík by měl dopňovat každýHořčíku se díky jeho rozšíření v těle a množství funkcí a procesů, které zajišťuje, často přezdívá král minerálů. Většina lidí nezískává z jídla dostatek hořčíku. V západních zemích má přibližně 65 % všech dospělých nižší než optimální příjem hořčíku. Toto číslo je ve vyšším věku ještě větší, protože více než 80 % lidí starších 70 let nepřijímá dostatečné množství. Nejčastějším projevem nedostatku bývají křeče ve svalech, nekvalitní spánek, duševní nerovnováha, nepravidelný tlukot srdce, nebo slabost ve svalech či kostech.
Treonát a Taurát: nejaktivnější formy hořčíkuHořčík pomáhá regulovat hladinu vitaminu D v krvi. Podílí se na více než 600 enzymatických reakcích v těle, včetně těch, které se podílejí na imunitních a zánětlivých reakcích. U hořčíku není důležitá jen jeho forma a vstřebatelnost, ale také způsob využití v různých částech těla. Proto jsme zvolili kombinaci dvou nejaktivnějších forem: treonátu a taurátu. Tyto formy jsou v každé kapsli v poměru 70:30. Magnesium treonát patří mezi nejefektivnější formy hořčíku a snadno se vstřebává. Dostat velké množství hořčíku do mozku je komplikované, protože obvykle obtížně proniká skrz bariéru mezi oběhovým systémem a mozkem. Treonát jako jedna z mála forem hořčíku proniká až do lidského mozku a nervové soustavy. Magnesium taurát se k treonátu skvěle hodí a společně působí synergicky. V klinických studiích se ukazuje, že forma taurátu může být nejvhodnější pro kardiovaskulární systém a řízení krevního tlaku a cukru. Magnesium treonát a taurát. Mozek a srdce. 🧠 🫀
Hořčík je nejrozšířenější minerálHořčík patří mezi nejrozšířenější chemické prvky na naší planetě a je jednou z nejrozšířenějších minerálních látek v lidském těle, která je potřeba na stovky důležitých biochemických procesů. V přírodě se s hořčíkem setkáme nejčastěji v horninách, solných krystalech nebo v mořské vodě. Velké množství hořčíku obsahují některé ořechy, špenát a další zelenina. Maso a živočišné produkty velké dávky magnesia neobsahují, ale pořádný vývar z kostí osolený kvalitní mořskou solí nám dodá spoustu minerálů včetně magnesia.MAGTEIN® - patentovaná forma treonátu z USANově používáme patentovanou formu hořčíku treonátu Magtein® ve spolupráci se výrobcem z USA. Magtein je obchodní název pro magnesium treonát, který vyvinuli vědci z americké univerzity MIT. Právě Magtein je nejčastěji používán při klinických studiích, které jednoznačně prokázaly jeho schopnost projít hematoencefalickou bariérou - přechodem mezi krevním oběhem a mozkem. Magtein je jediná forma hořčíku schopná projít z krve až do mozku, a díky tomu desítky vědeckých studií prokázaly vliv na spánek, stres, plasticitu mozku, nervovou soustavu, paměť a obecně na kognitivní funkce. V květnu 2024 rozhodla EU na základě studií a analýz EFSA, že je hořčík L-threonát bezpečný pro lidskou konzumaci. Po uplynutí ochranné lhůty v listopadu 2024 tak patří mezi schválené doplňky stravy. Jsme jedním z prvních výrobců doplňků stravy v EU, který může Magtein do svých výrobků přidávat a Aroha Threonate & Taurate, který je naším nejoblíbenějším produktem, je tak jedním z prvních magnesií na českém i evropském trhu s patentovanou ingrediencí Magtein.Srovnání forem hořčíku
Proč hořčík doplňovatPovolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU: Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.
|
| Obsah účinných látek | |||
|---|---|---|---|
| Ve 3 kapslích | % RHP* | ||
| Hořčík | 112 MG | 30% | |
| - L-treonát hořečnatý | 1 050 MG | 20% | |
| - Taurát hořečnatý | 450 MG | 10% |
Další informace
- Hořčík má ústřední roli při aktivaci 3 751 proteinů ovlivňujících tisíce enzymových systémů.
- Úprava pitné vody a zpracování potravin odstranilo přirozeně se vyskytující hořčík z našeho běžného prostředí. Mezitím moderní životní styl (často extrémní) způsobuje, že naše těla spalují to málo hořčíku, které v sobě máme a dostávají se snadno do deficitu.
- Hořčík je čtvrtým nejhojnějším minerálem ve Vašem těle, ale kationty hořčíku jsou druhým nejhojnějším v buňkách. Může regulovat několik dalších kationtů, včetně sodíku, draslíku a vápníku.
- Mitochondrie koncentrují ionty hořčíku.
- Hořčík může být centrálním regulátorem mitochondriální funkce a metabolismu.
- Hořčík je zodpovědný za správné fungování základních metabolických procesů, mj. syntézy DNA, včetně replikace a svalovou kontrakci. Hraje zásadní roli při tvorbě energie, to co nazýváme ATP (adenosintrifosfát) je ve skutečnosti Mg-ATP. Nesmíme zapomínat, že většina biologických enzymů katalyzují stresovou reakci pomocí hořčíku.
Paleo Powders [R]evolutionary magnesium
1. Magnesium Oxide Monohydrate (MgO.H2O) – hydro hořčík Monohydrát oxidu hořečnatého je vysoce účinná a efektivní přírodní forma čistého hořčíku extrahovaného z Mrtvého moře. Tato forma hořčíku je lepší v intracelulární absorpci než většina běžně dostupných typů a přípravků hořčíku přičemž je 100% přírodní. Běžný oxid hořečnatý nemá nejlepší pověst, ale tato forma monohydrátu není stejná. Monohydrát oxidu hořečnatého je speciální forma oxidu hořečnatého s molekulou vody jako součástí molekulárního vzorce. Přidáním vody k molekule hořčíku se vytvoří hydratovaný kationt hořčíku. Hořčík je hydrofilní prvek. To znamená, že může fungovat pouze tehdy, když je v prostředí přítomný dostatek vody. Přidáním molekuly H2O (vody) je tento kritický faktor zaručen na molekulární úrovni. Díky výsledné rapidní rozpustnosti a vynikajícímu mechanismu absorpce v těle se zvyšuje biologická dostupnost. 2. Přírodní komplex mořského hořčíku Hořčík z divokého mořského salátu (Ulva lactuca) je přirozeným celistvým zdrojem hořčíku, ale velmi se liší se od monohydrátu oxidu hořečnatého. Tento plnohodnotný hořčíkový komplex, ve kterém je přírodní hořčík organicky vázaný uvnitř buněčných struktur řas, dodává nejen vysokou přirozenou koncentraci hořčíku, ale také další látky přítomné v divokém mořském salátu, což poskytuje synergickou kombinaci a komplexnost podtřženou organickou formou. Divoký mořský salát je organicky a udržitelným způsobem sklízen u francouzského a argentinského pobřeží a zpracováván tak, aby byla plně zachována podstata této mořské řasy. Zpracování se provádí šetrným a chytrým způsobem precizně, aby výtažek vyživoval tělo tím nejlepším možným způsobem. Dodáním přirozeného hořčíku v evoluční formě potravy není tělo zahlceno nepřirozeně vysokými dávkami hořčíku moderních doplňků válčících o nejvyšší hodnoty mg na dávku a zapomínajících na přirozenost a rovnováhu. Tělo zpracovává hořčík z celistvého zdroje jiným způsobem. Monohydrát oxidu hořečnatého a hořčík z divokého mořského salátu jsou dvě vysoce biologicky dostupné formy hořčíku, ale mají různé rychlosti vstřebávání. Monohydrát oxidu hořečnatého se vstřebává velmi rychle, zatímco hořčík z divokého salátu má pomalejší rychlost vstřebávání, protože se nejprve musí uvolnit z potravinového (celistvého) komplexu. 3. Mořský fytoplankton Mořský fytoplankton jež je mj. dokonalým celistvým zdrojem organického hořčíku, utvářel život na Zemi během své rozsáhlé evoluční historie. Předpokládá se, že představuje více než 45 % čisté primární fotosyntetické produkce na Zemi. Fytoplankton je tedy základem mořských potravních ekosystémů a má obrovský dopad na celý globální biosystém. Fytoplankton můžeme nazvat doslova "mateřským mlékem Země" - živí totiž paralelně 99 % života v oceánu a poskytuje jak přímou tak sekundární cestou cca 70-92 % (variace zdrojů se v tomto neshoduje) veškerého kyslíku, co na zemi dýcháme. Na základě řetězce se Sluncem od počátku podporuje a vyživuje všechen život na planetě.
Fytoplankton nejsou mořské rostliny, ale jednobuněčné vodní organismy, které lze nalézt ve slaném i sladkovodním prostředí. Základem veškerého života na Zemi je historie planktonu, která sahá více než 3 miliardy let zpět. Tyto mikroorganismy jsou zodpovědné za vytváření atmosféry planety Země a umožňují rozkvět života. Díky svému složení je mořský fytoplankton schopen neuvěřitelně snadno pronikat do buněčných membrán. Tato vlastnost umožňuje fytoplanktonu dodávat koncentrované nutriční přínosy přímo do lidských buněk, než aby byly zadržovány v zažívacím traktu nebo rozloženy játry. Fytoplankton je neuvěřitelná celistvá potravinová matrice živin, která obsahuje nejen široké spektrum (stopových) minerálů, ale také fosfolipidy Omega 3, všechny esenciální aminokyseliny, vitamíny, jód, antioxidanty, speciální mastné kyseliny, volné fosfolipidy, pigmenty a další.
Paleo Powders používá mořský fytoplankton v této formulaci, je 100 % holandské kvality (Nannochloropsis gaditana) a kultivuje se na nedotčeném místě na březích největší chráněné přírodní rezervace v Nizozemsku. Tento fytoplankton se pěstuje ve starověké (pleistocénní éra, 130 000 let) mořské vodě hluboko pod povrchem, která je bez kontaminací a těžkých kovů.
4. Devětkrát pražená korejská fialová bambusová sůl
Tato korejská bambusová sůl se vyrábí výhradně ručně tradičním způsobem: nezahrnuje žádné techniky hromadné výroby. Výroba tzv. 9X Purple Bamboo Salt trvá tradičně přes 3 roky a to podle pečlivé a složité metody. Mořská sůl se suší na slunci, ukládá se do bambusových trubic pěstovaných po dobu nejméně 3 let a je pokryta speciálním jílem bohatým na minerály. Bambusové trubky se poté umístí do pražící pece na borové dřevo a všechny tyto kroky se 9 krát opakují. „Láva“ soli, která vzniká při vysokých teplotách 2500 °C, vytváří menší molekuly, které jsou pro tělo mnohem snadněji vstřebatelné. Proces také odstraňuje toxické prvky. Díky vysokým teplotám pražení aktivní uhlík a síra z bambusu způsobí, že sůl zfialoví.
Tato speciální bambusová fialová sůl je součástí nejznámějších tradičních léčebných postupů v Koreji a dalších asijských zemích. Bambusová sůl obsahuje více než 70 esenciálních stopových minerálů a mikroživin.
Protože se minerály vstřebávají optimálněji v menších dávkách užívaných během dne a aby se nezahltily tělesné systémy nebo molekulární dráhy využívající hořčík (viz. mitochondrie), nepoužívají Paleo Powders účelně vysoké množství hořčíku na kapsli běžně používané ve většině hořčíkových produktů na trhu. Zvolili nižší dávku 50 mg elementárního hořčíku na 1 kapsli a denní dávku 6 kapslí A/NEBO dle potřeby pro případných 50-300 mg individuálně. Rozprostření hořčíku během dne dle vlastních potřeb je tímto způsobem možné a snazší a umožňuje také získat z tohoto produktu maximum a více přirozeně. Pokud je dávkování během dne nepraktické nebo nemožné, je však samozřejmě možné užít celou dávku současně. Doporučujeme však rozprostřít dle filosofie výše alespoň na 2 dávky. Díky nižším dávkám je tento produkt také mnohem vhodnější např. pro lehčí jedince a děti.
Faktory, které můžete optimalizovat, abyste ze svého hořčíkového doplňku stravy precizně vytěžili maximum
1. Hydratace: ujistěte se, že Váš stav hydratace je adekvátní a zapíjejte hořčík velkým množstvím vody. Hořčík je hydrofilní sloučenina, a proto ke správnému fungování potřebuje vodu. Dbejte na dostatečný pitný režim v průběhu dne. Pokud 3-6x za den zapijete tento hořčík po menších dávkách (případně i s dalšími výživnými doplňky stravy) velkým množstvím vody. 2. Sluneční světlo: ujistěte se, že se dostatečně vystavujete slunečnímu záření/správnému světlu. To zvyšuje Vaši vlastní produkci vody v mitochondriích, kde je uloženo mnoho hořčíku. Správný stav hořčíku je zase nutný k přirozené tvorbě dostatečného množství vitamínu D ze slunečního záření. 3. Zvládání stresu: stres nepříznivě ovlivňuje hodnoty hořčíku, ať už je špatný nebo dobrý (eustres). Pro maximální potenciál doplňku s hořčíkem nekombinujeme s mlékem a ideálně bez potravin na seznamu níže. Magnesium totiž interferuje s fosforem a draslíkem:- Strava bohatá na fosfor (maso i drůbež, ořechy, mléko a luštěniny).
- Strava bohatá na draslík (avokádo, banány, pomeranče, brambory, mléčné výrobky a vajíčka).
- Nadměrné stresové faktory.
- Vysoký krevní tlak.
- Křeče v dolních končetinách.
- Migrénu, úzkost, podrážděnost, deprese.
- Srdeční choroby (naprosto klíčový pro kardiovaskulární zdraví, někteří lékaři podávají hořčík před některými operacemi).
- Nestabilní hladinu cukru v krvi.
- Nespavost.
- pro dospělého muže cca 400 mg
- pro dospělou ženu cca 300 mg
Složení v 1 kapsli
50 mg elementárního hořčíku, 100 mg divoký mořský salát, 50 mg přírodní minerální komplex živin, celulóza.Doporučené dávkování
6 kapslí denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.Další informace
Upozornění: Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladování: Uchovávejte na stinném a suchém místě. Paleo Powders [R]evolutionary magnesium 180 kapslí.- Vyrobené z mořské vody.
- Obsahují 78 minerálních látek.
- Bez chemie a dochucovadel.
- Vhodné pro sportovce a fyzicky pracující osoby.
Co je mořská plazma?
Dávkování
Složení
Studená dvojitě mikrofiltrovaná mořská voda, pramenitá voda. Pro 60 ml - Chlorid: 1190 mg (150% VNR *) - Hořčík: 70 mg (18% VNR *) * VNR = nutriční referenční hodnotyDalší informace
Obsah balení: 10 sáčků o obsahu 20 ml. Celkový obsah balení: 200 ml. Skladování: Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Quinton minerály Totum Sport 10x20 ml.Trace Minerals Mega-Mag tekutý hořčík
O tom, že získat všechny potřebné vitaminy a minerály pouze z jídla a pití je v dnešní době téměř nemožné, je už poměrně známý fakt. Obsah živin v půdě se každý rok snižuje, zejména díky agresivní zemědělské činnosti a nadměrnému používání umělých hnojiv a pesticidů. Naše tělo spotřebuje velké množství těchto látek pro svůj každodenní provoz a je nutné je proto znovu doplnit. Chemické a elektrické procesy v našem těle probíhají každým okamžikem. Tyto procesy mohou fungovat správně pouze za předpokladu, že je dostatečné množství minerálů ve správném poměru pravidelně doplňováno. Mega-Mag tekutý hořčík je bohatý, přírodní zdroj koncentrovaného chloridu hořečnatého s plným spektrem iontových stopových minerálů z mořské vody, které působí jako přírodní kofaktory. Hořčík je čtvrtým nejrozšířenějším minerálem v těle a účastní se více než 300 biochemických reakcí. Ionty hořčíku hrají klíčovou roli při vedení nervů, svalových kontrakcích, tvorbě kostí a zubů, metabolismu bílkovin, trávení a jsou obzvláště důležité pro zdraví srdce a krevního oběhu.
Trace Minerals a solné doly v Utahu
Trace Minerals je nejprodávanější značkou minerálních doplňků stravy v USA, proslulou svým závazkem poskytovat vysoce kvalitní produkty obsahující důležité stopové minerály. Koncentrovaná mořská voda z vlastních salinišť na břehu Velkého solného jezera v Utahu v USA obsahuje vyvážené spektrum více než +75 minerálů a stopových prvků v iontové formě, která umožňuje vysokou vstřebatelnost v organismu. K vytvoření produktů se nepoužívají složité procesy v laboratoři za použití chemikálií, barviv ani jiných látek, které mohou výsledný roztok ochudit o celou řadu stopových prvků. Naopak se používá jedna z nejpřirozenějších technologií – vypařování pomocí slunečního záření. Minerály jsou v oceánech a mořské vodě k nalezení všechny, a to v ideální poměru tak, jako by to mělo být ve zdravém lidském těle. Na světě je již jen několik vnitrozemských moří, které by mohly sloužit jako neznečištěný zdroj mořské vody. Uvádí se, že Velké Solné jezero ve státě Utah v USA je pozůstatkem pravěkého moře Sundance, které před více než 100 miliony let rozdělovalo kontinent Severní Ameriky na dvě poloviny. Pozůstatky toho moře najdeme ve formě fosilií i rozsáhlých solných nánosů na dně moře. Trace Minerals nabízí širokou škálu doplňků, včetně tekutých minerálů, kapslí, tablet a gumídků s obsahem minerálů a stopových prvků. Podle studií má až 90% lidí nedostatečné množství minerálů v těle. Od hořčíku a zinku, po selen a jód a desítky dalších stopových prvků, Trace Minerals jsou již přes 50 let průkopníky na poli remineralizace lidského těla.
Doporučené dávkování
1-4 ml denně (1-4 plné pipety) přidejte do vody nebo do jídla. Doporučujeme přidávat dle chuti 1-2 ml (1-2 plné pipety) přibližně na 1 litr vody pro optimální využití. Nadbytek hořčíku může způsobit projímavý účinek. Pokud se tak stane, doporučujeme snížit dávku.Složení
Koncentrovaný roztok vody z Velkého Solného jezera z Utahu v USA.Obsah účinných látek
ve 4 ml (4 plné pipety) – hmotnost Minerální soli 1582 mg, - % RHP – Chloridy 1100 mg, 137 % RHP – Hořčík 400 mg, 107 % RHP – Sírany 70 mg, - % RHP % RHP* (* denní referenční hodnota přijmu)Proč doplňovat hořčík
- Chlorid přispívá k normálnímu trávení tím, že vytváří v žaludku kyselinu chlorovodíkovou.
- Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
- Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
- Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
- Hořčík přispívá k normální syntéze bílkovin.
- Hořčík přispívá k normální psychické činnosti.
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí.
- Hořčík přispívá k udržení normálního stavu zubů.
- Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.
Další informace
Upozornění: Skladujte v suchu, chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Neskladujte v chladničce. Dovozce: REDD LIGHT s.r.o., Wolkerova 3, Praha 6 – Bubeneč, 160 00, Česká republika Obsah balení: 118 ml / cca 30 denních porcí Vyrobeno ve Spojených státech amerických. Trace Minerals Mega-Mag 118 ml.- Organická směs vyrobená z nejkvalitnějších, biodynamických a rostlin z rodinných farem a divoké přírody.
- Dodává nejlepší a nejvstřebatelnější formu hořčíku, kterého má většina lidí nedostatečné množství v těle.
- Forma L-threonát zaručuje nejvyšší vstřebatelnost a kvalitu výrobku.
- Na rozdíl od většiny produktů se tato forma hořčíku plně vstřebává a nezpůsobuje zažívací obtíže.
- Výrobek je zcela bez rozpouštědel, alkoholů, plniv, pojiv, příchutí, přísad, konzervačních látek, barviv, vůní, silikonu a BPA.
Složení
Hořčík (1300 mg Magtein® - Magnesium L-Threonate), fosfatidylcholin, vitamín E (jako D-alfa tokoferol). Další ingredience: glycerin, čištěná voda, mandlové máslo, kokosový nektar, mandlový olej, vanilkový extrakt, kořen konjacu, sůl z Keltského moře, extrakt z citrusů. Tento produkt neobsahuje žádné chemikálie, živočišné produkty, GMO, sóju, lepek, pšenici, kukuřici, ořechy, mléko, laktózu, vejce, droždí, cukr, rozpouštědla, plnidla, pojiva, ochucovadla, aditiva, barviva, vůně, silikon, nebo BPA. Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU: Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by ve vás mohli vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o registrovaný lék farmaceutickou firmou. Hořčík (magnesium) má povolená následující zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:- přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
- podporuje elektrolytickou rovnováhu
- přispívá ke správnému energetickému metabolismu
- přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- podporuje správnou činnost svalů
- podporuje správnou syntézu bílkovin
- přispívá k normální psychické činnosti
- podporuje udržení normálního stavu kostí
- přispívá k udržení správného stavu zubů
- podílí se na procesu dělení buněk
Nutriční hodnoty v 1 sáčku (10 ml)
Kalorie: 35 kcal Sacharidy: 5 g - 2 % *DDD % - z toho cukry: 1 g - 0 % *DDD % - přidané cukry: 1 g - 2 % *DDD % Tuky: 1 g - 1 % *DDD % Hořčík (Magtein® Magnesium L-Threonate): 94 mg - 22 % *DDD % Fosfatidylcholin: 35 mg - ^ Vitamín E (jako D-alfa tokoferol): 10 mg - 67 % *DDD % *Hodnoty daného dávkování jsou založeny na kalorickém příjmu 2000 kcal ^ denní hodnoty nejsou stanovenyDoporučené dávkování
Užívejte 1 balíček denně (10 ml). Dávku můžete užívat přímo ze sáčku nebo vmíchat do vody, džusu, jogurtu, nebo do jakéhokoli nápoje dle Vašeho výběru. Doporučujeme užívat s jídlem.Další informace
Země výroby: USA Skladování: Skladujte na chladném a suchém místě mimo přímé sluneční záření. Chraňte před mrazem. Chlazení není nutné. Upozornění: Jedná se o doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Produkt neslouží jako náhrada pestré stravy. Neobsahuje kofein, lepek, konzervační látky, barviva ani cukr. Doba expirace vyznačena na obalu. Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, léčení, nebo prevenci jakékoli choroby. Cymbiotika liposomální hořčík L-threonát 30 sáčků 300 ml.| Hmotnost | 0,125 kg |
|---|---|
| Velikost | 90 tablet |
| Hmotnost | 0,1 kg |
|---|---|
| Velikost | 90 kapslí |
| Hmotnost | 0,6 kg |
|---|---|
| Velikost | 180 kapslí |
| Balení | 10 x 20 ml |
|---|
| Hmotnost | 0,2 kg |
|---|---|
| Množství | 1 ks, 2 ks, 3 ks |
| Hmotnost | 0,4 kg |
|---|








![Paleo Powders [R]evolutionary magnesium](https://cukrfreeshop.cz/wp-content/uploads/2023/03/paleo-powders-magnezium-1.png)









![Paleo Powders [R]evolutionary magnesium](https://cukrfreeshop.cz/wp-content/uploads/2023/03/paleo-powders-magnezium-1-300x300.png)























































Jana Havrdová
děkujeme za dotaz. Co se týče užívání magnesia u dětí, tak např. pro děti ve věku 9-13 let je doporučována denní dávka 240mg elementárního magnesia.
Například produkt Natios Magnesium Bisglycinate obsahuje 200 mg elementárního magnesia, takže děti jej užívat mohou, ve věku 9-13let jim stačí 1 kapsle denně. U dětí 4-8let může zákazník zvolit Natios Malate nebo se dá kapsle Bisglycinate otevřít a rozdělit na dvě dávky.
Zde je tabulka, která vychází z amerického národního institutu pro zdraví:
Novorozenci do 6 měsíců 30 mg
Kojenci 7 – 12 měsíců 75 mg
Děti 1 – 3 roky 80 mg
Děti 4 – 8 let 130 mg
Děti 9 – 13 let 240 mg
Mladiství 14 – 18 let 410 mg chlapci / 360 mg dívky
Odkaz je zde: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
Nemusíte se tedy obávat a magnesium Natios může užívat celá rodina.
S pozdravem a přáním pěkného dne,
Jana – tým Cukrfree
Iveta Staňková
(ověřený zákazník)Doporučuji všemi 10
T.K
(ověřený zákazník)Hana Součková
(ověřený zákazník)Hořčík