Porod je krásný Kateřina Plzáková a Petra Zavadilová

Popis

Porod je krásný

Kniha vás provede nejen informacemi o těhotenství, porodu a raném mateřství, ale především vás seznámí s unikátním přístupem spojujícím hypnoporod a jógu. Tento přístup klade důraz na individuální potřeby ženy, podporuje spontánní pohyb, dech, práci s myslí a úlevové techniky, díky nimž se porod může stát krásnou a posilující zkušeností.

O autorkách

Kateřina Plzáková

Je certifikovaná lektorka KG Hypnobirthing, lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství, lektorka gravidjógy, jógové terapie a funkční jógy. Je maminka dvou synů. Její prvorozený přišel na svět císařským řezem z důvodu „nepostupujícího porodu“. Ve druhém těhotenství se připravovala na VBAC (vaginal birth after C-section), přirozený porod po předchozím císařském řezu, za pomocí technik hypnoporodu a jógy. Cítí velkou pokoru a vděčnost, že její druhorozený syn se narodil laskavě a jemně do porodního bazénku a do jejich milující náruče. Měla tu nejlepší podporu od svého informovaného muže, porodní asistentky a duly. Zažila krásný a posilující porod. Díky svým zkušenostem a dalšímu vzdělávání chce podporovat ženy a jejich partnery na cestě za jejich posilujícími porodními příběhy.

Petra Zavadilová

Je certifikovaná lektorka KG Hypnobirthing, lektorka vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství, velká fanynka přirozeného porodu a také máma tří dětí. Každá těhotná žena je v jejich očích bohyně a je ji ctí podporovat ženy a jejich partnery v tomto období. Velice si přeje navrátit důstojnost a krásu do aktu zrození a podpořit každou ženu a jejího partnera tak, aby prožili porod jako nádhernou a posilující zkušenost. Sama prožila předčasný porod ve velké porodnici, přirozený porod v malé porodnici, kde se jí snažili vyplnit každé přání, a neasistovaný porod doma. Hypnoporodní techniky se jí ve druhém a třetím těhotenství staly zcela zásadním průvodcem.

Recenze

„Porod je cesta, na které žena objevuje vlastní sílu, intuici a moudrost ženského těla (…) Věřím, že vám všem tato kniha dodá sebevědomí a důvěru ve vlastní schopnosti, ať už vás čeká první porod, nebo se na tuto cestu vydáváte znovu.“
MUDr. Hynek Canibal, primář dětského oddělení nemocnice v Havířově

„Potkat se s holkami z Porod je krásný bylo… opravdu krásné. A hlavně nesmírně přínosné. I proto jsme si je vybrali hned dvakrát – pro oba naše syny. (…) Díky jejich podpoře a vedení se zrození našich dětí stalo hluboce krásným a posilujícím zážitkem.“
Roman Vojtek, herec, zpěvák a moderátor

„Porod je pro zdravou ženu a její dítě přirozenou funkcí těla, kterou lze skvěle podpořit jógovou praxí, hypnoporodními technikami a relaxačními cvičeními, jimž se tato kniha věnuje.“
MUDr. Šárka Kožinová, lékařka Centra porodní asistence Litoměřice

„Kniha Porod je krásný vám stejně jako nám může otevřít oči a ukázat celý tenhle jedinečný proces příchodu na svět nového člověka jako vědomý, krásný, podporující, posilující, pečující, respektující a harmonický.“
Kristýna Leichtová, maminka dvou holčiček, herečka, lektorka předporodní přípravy

„Každá žena by měla mít možnost prožít svůj porod v síle a s důvěrou – s respektem k sobě, svému tělu i samotnému zrození. Kniha Porod je krásný je cenným průvodcem na této cestě.“
Kristýna Sadílek Strakošová, dula

Další informace