❄️ UPOZORNĚNÍ: Kvůli mrazivým teplotám nedoporučujeme u kosmetiky a potravin zasílání do Z-Boxů umístěných venku.

ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu

429 

Noční světlo s pohybovým senzorem ve dvou světelných variantách. Místo 3 úrovní intenzity je u této varianty k dispozici plynulá regulace jasu. Můžete si tak přesně nastavit požadovanou úroveň intenzity.

Vybrat si můžete ze dvou barev, univerzální jantarově oranžová, která je vhodná pro večerní a noční osvětlení a červená verze vhodná pro jemné noční osvětlení.

Standardní doručení:
23 - 26 Pro, 2025
Doprava zdarma:
Objednávky nad 2 000 

Popis

Světýlko červené

Zcela bez modré i zelené složky. Přestože vědecké poznatky ukazují, že není nutné zcela vyloučit zelenou složku, nabízíme červené světlo ze dvou důvodů. Za prvé, pokud chcete eliminovat obě složky světla, chceme vám nabídnout ten správný produkt. Za druhé, červená barva je velmi příjemná pro celonoční svícení, k čemuž se světýlka do zásuvky obecně nejvíce používají.

Složení světla

Světýlko oranžové

Skvěle se hodí jako večerní a noční osvětlení.

Složení světla

Světýlka mají pohybový senzor a senzor setmění. Podobně jako nabíjecí světýlko může svítit automaticky jen po setmění při pohybu. Další dva režimy jsou vypnuto a trvale zapnuto. Jas můžete upravit. Nastavte si světlo přesně tak, jak potřebujete. Jednoduše posuňte posuvník intenzity a vyhledejte požadovanou úroveň.

Režimy svícení

  • Při zapnutí do režimu ON svítí neustále.
  • Při zapnutí do režimu AUTO svítí jen při pohybu po setmění – tedy přes den se vám nebude rozsvěcovat. Při pohybu svítí cca 50 sekund.
  • Při zapnutí do režimu OFF nesvítí vůbec (vhodné na převážení apod.).

Proč a jak jej používat

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle.

Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek.

90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů.

Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!

Další informace

Rozměry: 7cm x 8cm x 2cm + 4cm zástrčka

Výkon: 1W

Teplota: 1600K, 1200K

Stmívání: ano

ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu v různých variantách.

Quick Comparison

ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu removeNAHS Orega O’s gumídci s divokým oreganem a černuchou pro dospělé removeAroha Ginkgo & Ginger removeVitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický removeVitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře removeCirkadiánní kód Satchin Panda remove
NameZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu removeNAHS Orega O’s gumídci s divokým oreganem a černuchou pro dospělé removeAroha Ginkgo & Ginger removeVitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický removeVitae Tmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře removeCirkadiánní kód Satchin Panda remove
ImageZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasuNAHS Orega O’s gumídci s divokým oreganem a černuchou pro dospěléAroha Ginkgo & GingerVitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřickývitae tmavě červené brýle na filtrování modrého světlaCirkadiánní kód Satchin Panda
SKU36923-10536952-636932-136951-56
Rating
Price
429 
855 
489 
50 
1 000 
439 
Stock
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
Skladem
AvailabilitySklademSklademSklademSklademSkladem
Add to cart

Výběr možností Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

Výběr možností Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu

DescriptionNoční světlo s pohybovým senzorem ve dvou světelných variantách. Místo 3 úrovní intenzity je u této varianty k dispozici plynulá regulace jasu. Můžete si tak přesně nastavit požadovanou úroveň intenzity. Vybrat si můžete ze dvou barev, univerzální jantarově oranžová, která je vhodná pro večerní a noční osvětlení a červená verze vhodná pro jemné noční osvětlení. Gumídci s přirozeně sladkou chutí a infuzí dvou super potentních olejů z černuchy seté a divoce rostoucího oregana. Síla přírodního nootropika Ginkgo Biloba je druh stromů, který přežil i dinosaury a často je nazýván živoucí fosilií. Ginkgo při pravidelném užívání přispívá k normální činnosti mozku a kognitivní funkci. Patří tak mezi často opomíjená nootropika. Zázvor lékařský je oblíbená rostlina, která podporuje trávení a celkovou vitalitu a energii. Je to přirozený antioxidant a působí proti únavě. Kromě toho podporuje trávení a metabolismus sacharidů. Společně s ginkgem se navzájem dobře doplňují. Jednoduché a účinné řešení pro drobné zdroje světla, které mohou desynchronizovat cirkadiánní rytmus. Fólie v oranžové nebo červené využijete na displej budíku, dětské elektronické chůvičky nebo LED kontrolky různých zařízení, které vyzařují modré a zelené světlo.

Červené brýle, které dokonale filtrují modré a zelené světlo.

Vhodné i na migrénu.

Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Využijte přirozený rytmus svého těla pro zdraví, výkon a zhubnutí.
Content

Světýlko červené

Zcela bez modré i zelené složky. Přestože vědecké poznatky ukazují, že není nutné zcela vyloučit zelenou složku, nabízíme červené světlo ze dvou důvodů. Za prvé, pokud chcete eliminovat obě složky světla, chceme vám nabídnout ten správný produkt. Za druhé, červená barva je velmi příjemná pro celonoční svícení, k čemuž se světýlka do zásuvky obecně nejvíce používají. Složení světla

Světýlko oranžové

Skvěle se hodí jako večerní a noční osvětlení. Složení světla Světýlka mají pohybový senzor a senzor setmění. Podobně jako nabíjecí světýlko může svítit automaticky jen po setmění při pohybu. Další dva režimy jsou vypnuto a trvale zapnuto. Jas můžete upravit. Nastavte si světlo přesně tak, jak potřebujete. Jednoduše posuňte posuvník intenzity a vyhledejte požadovanou úroveň.

Režimy svícení

  • Při zapnutí do režimu ON svítí neustále.
  • Při zapnutí do režimu AUTO svítí jen při pohybu po setmění - tedy přes den se vám nebude rozsvěcovat. Při pohybu svítí cca 50 sekund.
  • Při zapnutí do režimu OFF nesvítí vůbec (vhodné na převážení apod.).

Proč a jak jej používat

Modré světlo není vhodné pro spánek, protože skrz gangliové buňky v oku posílá do mozku signály, které blokují produkci hormonu melatoninu. Jeho nedostatek bude znamenat to, že se vám bude hůře usínat. A pokud usnete, tak po nějakou dobu spánek nebude regenerační a je velká pravděpodobnost, že se vám nebude ani dobře vstávat. Detailně to popisujeme a vysvětlujeme v kapitole o modrém světle. Pokud se před spánkem nebudete vystavovat modrému světlu, budou naopak vaše cirkadiánní hormony fungovat správně a díky vysoké hladině melatoninu večer a vysoké hladině kortizolu ráno se vám bude dobře usínat a dobře spát. Obzvlášť vhodné to je pro děti a dětský spánek. 90 minut před spánkem byste si vy ani vaše děti neměli svítit normální žárovkou a koukat do obrazovek televizí či telefonů. Je to jednoduché, stačí jen správný zdroj světla!

Další informace

Rozměry: 7cm x 8cm x 2cm + 4cm zástrčka Výkon: 1W Teplota: 1600K, 1200K Stmívání: ano ZOSIII Noční světýlko do zásuvky s pohybovým senzorem a regulací jasu v různých variantách.
Orega-O’s Gummies od značky North American Herb & Spice jsou naprosto jediné doplňky stravy tohoto typu a složení - v podobě gumídků z rostlinného želé s obsahem oreganového P73 oleje a oleje z černuchy seté. Jsou skvělé pro ty, kterým ostatní doplňky stravy s oreganovým olejem nechutnají. Díky kokosovému nektaru, šťávě z hroznů a sirupu z yakonu mají přirozeně sladkou a příjemnou chuť. Může je užívat celá rodina, ale díky jejich hravé a žvýkavé podobě si je určitě zamilují nejvíce děti. Orega-O’s Gummies neobsahují žádné rafinované cukry, tapiokový sirup nebo příchutě (ani ty přírodní). O veškerou jejich chuť se starají pouze obsažené komplexní suroviny. Obsažená kyselina citronová není syntetického původu, je získaná z opravdového citrusového ovoce. Gumídci jsou z jablečného pektinu a jejich složení je 100% rostlinné, takže jsou vhodné i pro vegany.

Klíčové složky

Olej z černuchy seté, olej z divokého oregana, kořen yakonu.

Složení

Bio granulovaný nektar z kokosových květů, bio sirup z yakonu, bio jablečný pektin, olej z černuchy seté, P73 olej z divokého oregana, bio kyselina citronová, koncentrát z hroznů, odrůdy Concord. Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU: Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.

Doporučené dávkování

2 gumídci denně.

Další informace

Země původu: Illinois, USA Upozornění: Dodržujte doporučené denní dávkování. Doplněk stravy není vhodný jako náhrada pestré stravy. Doba expirace uvedena na obalu. Jste-li nemocná, těhotná nebo těhotenství očekávající osoba, konzultujte užívání s odborníkem. Skladování: Skladujte v suchu, chladu, mimo dosah dětí. Chraňte před světlem. Upozornění NAHS: Vzhledem k tomu, že naše produkty obsahují přírodní a divoce sbírané ingredience, může docházet k rozdílům v aroma, barvě a intenzitě mezi jednotlivými šaržemi. Tyto rozdíly jsou normální a odrážejí proměnlivé podmínky, ve kterých jsou byliny pěstovány, jako je kvalita půdy, klima a sezóna sklizně. Tyto rozdíly vnímáme jako důkaz čistoty a přírodní kvality našich produktů. Upozorňujeme, že navzdory těmto změnám zůstává účinnost produktu stejná. NAHS Orega-O’s gumídci s divokým oreganem a černuchou pro dospělé 60 ks.

Ginkgo Biloba & Zázvor - PEACE OF MIND

V tradiční asijské kultuře se listy a plody stromu ginkgo využívají již tisíce let. Ginkgo si většina z nás spojuje s podporou mozku a paměti, a právě proto patří mezi oblíbené pomocníky studentů i starších lidí. Kromě toho však přispívá také k duševní rovnováze a správné mikrocirkulaci krevního systému, zejména k prokrvení prstů, končetin a mozku. Při pravidelném užívání podporuje normální činnost mozku a kognitivní funkce, čímž se řadí mezi často opomíjená nootropika. Zázvor lékařský je další výjimečná rostlina. Jeho kořen přispívá ke zdravému trávení a podporuje celkovou vitalitu i energii – podobně jako ginkgo. Společně tyto dvě rostliny harmonizují tělo, působí proti únavě a pozitivně ovlivňují mozek, srdce i dýchání. Jejich synergický účinek přináší jasnou mysl a vnitřní klid – peace of mind.

Ginkgo - živoucí fosilie vyniká svou odolností

Extrakt z listů Ginkga je bohatý na antioxidanty. [1] [2] Obsahuje vysoké množství flavonoidů a terpenoidů, [3] [4] které pomáhají neutralizovat volné radikály způsobené stresem a dalšími faktory. Ginkgo je často spojováno se snížením hladiny stresového hormonu kortizolu. [5] [6] V tradiční asijské kultuře se Ginkgo užívalo k „otevírání energetických kanálů“ vedoucích k různým orgánům. Tyto kanály pravděpodobně souvisely se zlepšenou mikrocirkulací krevního systému. [7] Ginkgo bylo také zkoumáno v souvislosti se snižováním stresu či poklesem kognitivních funkcí ve stáří. Celkové výsledky studií jsou však zatím nekonzistentní a další výzkum dále probíhá. [5] Dávka v každé tabletě Aroha Ginkgo Biloba (60 mg) je z legislativních důvodů nižší než ta, která v řadě klinických studií prokázala pozitivní vliv na činnost mozku, paměť a kognitivní funkce (120–240 mg). Vzácný strom ginkgo pozná v přírodě téměř každý podle jeho charakteristických listů. Od nepaměti je obdivován pro svou krásu a výjimečnou dlouhověkost. Ginkgo biloba je jedním z nejstarších stromů na Zemi – přežil i dinosaury a za více než 200 milionů let se téměř nezměnil. Není proto divu, že je často označován jako živoucí fosilie. Ginkgo má fascinující historii, která svědčí o jeho mimořádné odolnosti. Tyto stromy jsou vysoce rezistentní vůči znečištění, virům, plísním i mikroorganismům, což jim umožňuje dožívat se až 3 500 let.
 

Zázvor - neslouží jen na dochucování jídla

Zázvor lékařský je tradiční rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, známá nejen svou výraznou chutí, ale také řadou zdravotních benefitů. Hlavní aktivní látkou v zázvoru je gingerol, který je předmětem výzkumu pro své možné účinky na buněčné procesy. [8] V tradiční asijské medicíně se kořen zázvoru využívá k podpoře trávení, i jako pomocník při hubnutí. [9, 10, 11] Výzkumy rovněž naznačují, že zázvor může mít vliv na cholesterol. [12, 13, 14] Některé studie navíc ukazují, že kořen zázvoru může podporovat kognitivní funkce podobně jako ginkgo. [15, 16]

Proč ginkgo & zázvor doplňovat

  • Ginkgo přispívá k normální činnosti mozku.
  • Ginkgo přispívá k duševní rovnováze.
  • Ginkgo přispívá ke kognitivní funkci.
  • Ginkgo přispívá k mikrocirkulaci krevního systému.
  • Zázvor přispívá k normálnímu trávení.
  • Zázvor podporuje imunitní systém - antioxidant.
  • Zázvor přispívá k normální hladině cukru v krvi.
  • Zázvor přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému.
  • Zázvor přispívá k normální funkci dýchacích cest.
  • Zázvor podporuje vitalitu a energii.
  • Zázvor působí proti únavě.
  • Zázvor podporuje zdraví během cestování.
Povolená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU: Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.

Aroha Clean Brand™ – nejkvalitnější doplňky stravy

Aroha doplňky stravy musí splňovat nejnáročnější požadavky na kvalitu a čistotu surovin. Snažíme se jíst co nejkvalitnější jídlo, tak proč bychom měli k doplňkům stravy či kosmetice přistupovat jinak. ✅  Testováno na těžké kovy, pesticidy, plastifikátory a plísně ✅  Prověřená laboratoř v EU ✅  Prověřená čistota surovin a obsah účinných látek Obaly doplňků stravy jsou navíc 100% recyklovatelné a jak říkají sami kluci z Aroha: “Snažili jsme se použít co nejmenší obaly, ale kvůli zákonným požadavkům na etikety to nešlo. Nedivte se tedy pokud vám přijde “poloprázdná” nádoba – počty kusů vždy sedí.

Složení

Extrakt z kořene zázvoru, extrakt z listů ginkgo biloba, rostlinná kapsle (HPMC).

Doporučené dávkování

1 kapsle denně, zapijte tekutinou.

Obsah účinných látek v jedné kapsli

Extrakt z kořene zázvoru 150 MG
- 5 % gingerolů
Extrakt z listů Ginkgo Biloba 60 MG
- 24 % flavonoidové glykosidy
- 6 % terpenoidní laktony

Další informace

Doplněk stravy s extraktem z kořene zázvoru a extraktem z listů ginkgo biloba v kapsli. Upozornění: Skladujte v suchu, chraňte před vlhkem a přímým slunečním zářením. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Může snižovat srážlivost krve. Nepoužívejte při známé přecitlivělosti na některou složku přípravku. Distributor: REDD LIGHT s.r.o., Wolkerova 3, Praha 6 - Bubeneč, 160 00, Česká republika. Hmotnost: 27,5 g / 90 kapslí Zdroje [1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11507743/ [2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5758353/ [3] https://www.chem.uwec.edu/Chem491_W01/Pharmacognosy%20491/flavonoid.pdf [4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16492481/ [5] https://www.healthline.com/nutrition/ginkgo-biloba-benefits#TOC_TITLE_HDR_2 [6] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12369732/ [7] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18446847/ [8] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9654013/ [9] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7019938/ [10] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29393665/ [11] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4411465/ [12] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4277626/ [13] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35031435/ [14] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36165525/ [15] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8971783/ [16] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4211852/ Aroha Ginkgo & Ginger 90 kapslí.

Oranžová a červená samolepící fólie na blokaci modrého světla

I malé zdroje světla – displej budíku, termostatu, dětské elektronické chůvičky či LED kontrolky na různých zařízeních – vyzařují modré a zelené světlo. To narušuje náš cirkadiánní rytmus a zpomaluje tvorbu melatoninu, čímž nás připravuje o kvalitní spánek. Při dlouhodobém působení nám kvůli tomu hrozí různá civilizační onemocnění. Proto je třeba myslet i na detaily. Máme pro vás účinnou pomůcku: přelepte drobné zdroje světla ochrannou červenou anebo oranžovou samolepící fólií, která modré, resp. zelené světlo odfiltruje a tak pomůže zachovat správné fungování vašeho biorytmu.  

Červená fólie efektivně blokuje modré světlo

Ochranná fólie červené barvy odfiltruje modré i zelené složky světelného spektra. Je ideální na přelepení LED kontrolek a dalších drobných zdrojů světla, při kterých není důležitá čitelnost displeje v nočních hodinách. Některé displeje jsou však dobře čitelné i s fólií, je potřeba to vyzkoušet.

Oranžová fólie zachová čitelnost displeje

Oranžová ochranná fólie se dá využít na všech displejích, které potřebujete používat i večer – LCD displeje spotřebičů, dětských elektronických chůviček, termostatu, alarmu či budíku. Poslouží například i na přelepení osvětlení schodiště.

Proti nepříjemnému světlu z exteriéru

Oranžová fólie poslouží například i na přelepení reflektoru, který vám z ulice nepříjemně svítí do ložnice. V případě potřeby se dá lehko odlepit, nedopustíte se tak žádného vandalismu. Navíc má oranžové světlo venku v noci podstatně menší dopad pro volně žijící druhy.      

Cukfree Podcast s Hynkem Medřickým

o světle

https://youtu.be/LmCy4G4MDcU

Další informace

Rozměry: 25 x 12,5 cm Vitae Ochranné samolepící fólie proti modrému a zelenému světlu Hynek Medřický v různých variantách.

Brýle, které vám pomohou na cestě ke zdravému spánku

Univerzální červené brýle nepropouštějí modré ani zelené svetlo, které narušuje přirozené fungování našich biologických hodin. Slouží pro zkvalitnění spánku i jako prevence a první pomoc při problémech se spánkem. Pomáhají tělu zachovat přirozenou hladinu melatoninu, která je pro kvalitní spánek nezbytná. Červené brýle se doporučují nasadit si 90 minut před spaním, což je optimální doba pro přípravu organismu na spánek. Všechna běžná svítidla, která v domácnosti používáme obsahují modrou složku světla. Ta je během dne pro náš organismus potřebná, ale večer narušuje cirkadiánní rytmus a brání nám dobře si odpočinout. Červené brýle blokují modrou a zelenou spektrální složku i při silném světle, navíc posilňují blahodárný vliv červené složky světelného spektra na náš organismus. Jejich příznivý účinek se obvykle projeví už po několika dnech nošení.

Modré světlo se do vašich očí nedostane

Díky promyšlenému designu červených brýlí nepronikne modré světlo k očím zboku, shora ani zdola. Nebude mít šanci narušit váš cirkadiánní rytmus. Naše červené brýle se dají použít i s dioptrickými brýlemi.

Posouvají spektrum do fotobiomodulační oblasti

Červené brýle filtrují světlo o krátkých vlnových délkách (do 570 nm), které je pro náš organismus v noci nežádoucí. Zároveň posouvají spektrum do oka přicházejícího světla do oblasti 660-670 nm. Propouští tak do oka prospěšnou fotobiomodulační energii, která má regenerační účinky.

První pomoc při migréně

Kromě světelného spektra brýle redukují také intenzitu světla, která je jedním z faktorů majících vliv na migrénu. Díky tomu mohou ulevit od bolesti hlavy lidem, kterým obvykle prospívá pobyt v tmavém prostředí. S našimi brýlemi se tak budou moci dále věnovat svým činnostem i v běžném prostředí.

Při práci na směny a proti jet legu

Červené brýle mohou být nápomocné pro pracující na směny, kteří mají problém po práci usnout. Dají se využít i při cestách do jiných časových pásem jako prevence proti jet legu (pásmové nemoci).

Na použití v interiéru

Ochranné červené brýle se používají v interiéru, například pokud večer potřebujete dokončit práci na počítači nebo se před spaním podívat na telefon. Nepoužívejte je ale při pohybu venku nebo při jízdě autem, na to máme oranžové brýle.

Pro zkušené uživatele

Tmavé červené (univerzální) brýle jsou vhodné zejména pro lidi, kteří už s brýlemi blokujícími modré světlo mají zkušenosti . Začátečníkům se může stát, že s nimi večer neuvidí dobře, což by je mohlo od nošení odradit. Přišli by tak o výbornou pomůcku pro zdravý spánek.

Oblíbený první krok

Zjistěte, jak snadné je usnout a jak skvělé je probudit se svěží, stačí dát tělu ty správné přirozené pokyny. Nejdůležitější z nich je 90 minut před spaním žádné modré světlo. Brýle Vitae můžete ideálně doplnit Vitae žárovkami. 
  • Červená pro noci.
  • Oranžová pro dojíždění.
  • Žlutá pro večerní sporty.
Není určen pro celodenní používání a řízení. Modré světlo je to, co nás udržuje v bdělosti, nesnažte se ho odstranit během dne nebo při řízení. Červené brýle univerzální: max 643 nm 9,76 mW/m2 Červené brýle pomáhají při migréně: max 644 nm  3,24 mW/m2 Součástí balení je ochranné pouzdro. Lze použít i s dioptrickými brýlemi.

Další informace

Varování: žádné červené brýle nejsou určené k dlouhodobému nošení a nenahrazují nedostatečnou délku spánku. Jsou určeny na večerní použití, například když potřebujete dokončit práci na počítači, odpovědět na textovou zprávu nebo vyhlédnout z okna na bíle osvětlenou ulici. Červené brýle nepoužívejte při řízení jakýchkoliv vozidel. Materiál: odolný plast, barva červená

Rozměry: šířka zorníku 145 mm, délka bočnice 123 mm, výška 55 mm

https://youtu.be/LmCy4G4MDcU VitaeTmavě červené brýle univerzální filtr modrého světla v pouzdře.
Dlouho přehlížený, přitom tak významný – rytmus těla, který řídí vše. Seznamte se s tím, jak funguje, jak provázané jsou funkce našich orgánů a jak si nerespektováním našich vnitřních hodin můžeme škodit. Avšak stačí malé změny ve spánkových zvyklostech, stravovacích i pracovních návycích, učení, cvičení i osvětlení – a vaše zdraví se zlepší v mnoha ohledech. Přínos takových změn bude dokonce mnohem účinnější a dlouhodobější než jakákoliv medikace či speciální dieta. Prolomte svůj kód!

O knize

Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by byly v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělením Nobelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly S Pandovou poutavou knihou získáte příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Budete moci svůj cirkadiánní rytmus otestovat a najít tak prostor pro nápravu vytvořený přímo sobě na míru. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. A jen tak mimochodem se dozvíte mnohé z posledních objevů tohoto oboru – např. o existenci melanopsinu, proteinu citlivému na světlo, který se v očích vyskytuje mimo tyčinky a čípky. Díky němu dokáží i nevidomí lidé, kteří mají neporušené sítnicové buňky, stále vnímat světlo. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie. Nejít proti své přirozenosti s sebou přináší pouze výhody.

V knize se mimo jiné dozvíte

  • Hodiny v našem mozku přeřizuje první ranní světlo a jasné večerní osvětlení jim škodí, což lze naštěstí řešit i pomocí technologií.
  • První sousto dne nastavuje orgánové hodiny, přičemž nezáleží tolik na tom, co jíte, ale jak dlouhý je denní interval věnovaný jídlu.
  • Spánek nepředstavuje konec, nýbrž začátek našeho biologického dne, a pro jeho optimální efekt je potřeba vystřídat několik spánkových cyklů.
  • Správnému nastavení rytmu pomáhá cvičení ráno a v pozdním odpoledni.
  • Chronické nemoci i terapie mají silnou cirkadiánní složku, jejímž vyladěním lze nemocem předcházet a také je léčit.
  • Konkrétní změny a tipy pro sladění každodenního života s biologickým rytmem jsou snadné a přirozené.

Satchin Panda, PhD,

Satchin Panda (* 1971) přednáší na Salk Institute for Biological Studies v San Diegu, kde se zaměřuje na cirkadiánní regulaci chování, fyziologie a metabolismu. Jeho tým objevil v sítnici melanopsin, na světlo citlivý protein, který řídí cyklus spánku a bdění. Zkoumá efekty časově omezeného stravování, které zabraňuje metabolickým onemocněním.

Další informace

Počet stran: 296 Vazba: Měkká Původní název: The Circadian Code Barevnost: Černobílá Překladatel: Bianca Bellová Velikost: 143 × 215 mm Cirkadiánní kód Satchin Panda.
Weight-0,1 kg0,3 kg0,01 kg0,3 kg0,3 kg
Dimensions---25 × 12,5 cm--
Additional information
Varianta

Jantarově oranžová, Červená

Hmotnost 0,1 kg
Počet kapslí

60

Hmotnost 0,3 kg
Velikost

90 kapslí

Hmotnost 0,01 kg
Rozměry 25 × 12,5 cm
Varianta

Oranžová, Červená

Hmotnost 0,3 kg
Barva

Tmavě červené brýle

Hmotnost 0,3 kg
Počet stran

296

Prodává se na2009665641424638
Přeprava
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Description
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Add to cart
Click outside to hide the comparison bar
Compare